他のジムより料金は高いけど、通うことで理想の体と、食事やボディメイクの知識が身につき、今後ダイエットで悩まずにすむパーソナルトレーニング。
この記事ではそんなパーソナルトレーニングが受けられるジムをご紹介。
住道にあるパーソナルトレーニングジムの特徴と口コミについてまとめていますので、パーソナルトレーニングに興味のある方は是非参考にしてみてください！
ジムフィールド 住道スタジオ
- 遊ぶように鍛えられるパーソナルトレーニングジム
- ゴルフのスキルアップレッスンもあり
- 楽しく鍛えたい方におすすめ
ジムフィールドは、なりたい自分へ最短ルートで導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。
楽しく継続できるように、他のジムにはないバンジーフィットネスなどの変わったマシンを導入していたり、トレーニングメニューが変わるなど、さまざま工夫がされています。
ダイエット以外にも、2方向からスイングチェックできるシュミレーションシステムを導入しているためゴルフのパーソナルレッスンができたり、スポーツのパフォーマンスUPが期待できるファンクショナルトレーニングを用意していたりと、様々なことができるようになっています。
料金
| 入会金 | ￥11,000 |
| 月額料金 | ¥30,800 （月4回プラン） |
| その他料金 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 大阪府大東市新町15-5 |
| アクセス | 住道駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験の有無 | あり（1回 ¥1,100） |
| その他設備 | 更衣室・駐車場 |
コロナ・感染症対策
- 2方向からの換気を実施
- 共用部分を30分ごとに除菌・清掃
- マスク着用の義務化
T-BODY
- お腹のシェイプアップができるパーソナルトレーニングジム
- ペアトレーニングや骨盤調整もできる
- 女性におすすめ
T-BODYは、ダンベルやマシーンを利用せずお腹のシェイプアップができる女性向けのパーソナルトレーニングジムです。
無理な食事制限や追い込むようなトレーニングは一切行わず、加圧ストレッチと骨から整えるトレーニングで、体に染み付いてしまった悪い癖や習慣を取り除くことで、体の根本からシェイプアップをすることができます。
自宅でもマネできるトレーニングが中心なので、通い終わった後も自分で続けやすく、リバウンドしづらい体や習慣を手に入れられるのもポイントです。
紹介動画
料金
| 入会金 | ¥0 |
| 月額料金 | ¥20,000 （月4回プラン） |
| その他料金 | ¥0 |
店舗情報
| 住所 | 大阪府東大阪市加納8丁目12－24 |
| アクセス | JR住道駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験の有無 | あり（1回 ¥2,200） |
| その他設備 | 更衣室・駐車場 |
コロナ・感染症対策
- 扇風機2台 サーキュレーター1台を使用して定期的な換気を実施
- レッスン前後に除菌・清掃を実施
- マスク着用の義務化
東急スポーツオアシス住道24Plus
- マシンジム・スタジオを完備した総合フィットネスジム
- お風呂やサウナなどのスパ施設も充実
- パーソナルトレーニング以外にも様々利用したい方におすすめ
東急スポーツオアシス24Plusは、スタジオとマシンジムを完備した地域最大級の大きさを誇るスポーツジムです。
マシンジムエリアにある女性専用エリアや、ジャグジーやサウナなどのスパ施設が充実しているのが1番の特徴です。
通常のジム料金に+5,500円払うことでパーソナルトレーニングを受けることができ、トレーナーを選ぶことができたり、肩こり・腰痛の改善目的で利用することもできるようになっています。
パーソナルトレーニング以外にも様々利用したい方におすすめです。
口コミ
入会して2年程になりました。スタッフの方は親しみやすく気軽に話せ、トレーニング方法等分かりやすくアドバイスしてくれました。
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施設、マシン清掃が行き届いているので清潔。スタジオレッスンも楽しくて、運動習慣つきました。
近所のおばさん達のたまり場になってて若い人には居心地がとても悪いジムです。ラウンジでもいつも他の会員さんや、インストラクターの噂や悪口ばかりを大声で話してる人達ばかりで休憩もできない。 バイトのインストラクターばかりでパッとする人も居てないし、この人みたいになりたい！と目標になるインストラクターも居てないので、駅近で場所はいいのに残念です。
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料金
| 入会金 | ￥0 |
| パーソナル料金/回 | ￥8,030 |
| その他料金 | ￥5,500〜（パーソナル料金/回） ￥5,500（セキュリティカード発行手数料） |
店舗情報
| 住所 | 大阪府大東市住道2丁目3-1 アルビ住道2F |
| アクセス | 住道駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土曜 9:00～21:00 日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 体験の有無 | 見学あり |
| その他設備 | シャワー・更衣室・ロッカー・Wi-Fi・駐車場・駐輪場 |
コロナ・感染症対策
- マスク着用の義務化
- 店舗の入り口、窓、扉の開放、空調設備による換気の実施
- 各エリアに消毒液の設置
- 手で触れる箇所を定期的に消毒・除菌の実施
- 密を避ける空間の配慮
エニタイムフィットネス 住道店
- 24時間年中無休のマシン特化型トレーニングジム
- 土足OKだから手ぶらで通える
- 忙しい方におすすめ
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休のマシン特化型ジムです。
24時間OPENしているためライフスタイルに合わせて通いやすく、土足OKなので手ぶらで通うことができるのが1番の特徴です。
自分自身が30kg減量した経験を持っている女性トレーナーや、メンズモデルの大会で入賞経験のある男性トレーナーによるパーソナルトレーニングを1回6,600円で受けることができます。
普段はマシンを使ったトレーニングで、たまにトレーナーによる本格的な指導が受けたいという方におすすめです。
口コミ
オープンした頃から週に2回くらい夜22:00頃に行ってますが最近は夜も混んでいてマシンが埋まっている事がある。
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料金
| 入会金 | ￥0 |
| 月額料金 | ￥7,480 |
| その他料金 | ￥6,600（パーソナル料金/回） ￥5,500（事務手数料） |
店舗情報
| 住所 | 大阪府大東市扇町7-12 |
| アクセス | JR学研都市線 住道駅南口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験の有無 | 無料体験キャンペーン実施中 |
| その他設備 | シャワー・ロッカー・Wi-Fi・駐車場・駐輪場・タンニングマシン |
コロナ・感染症対策
- マスクの着用義務化
- 空調・換気の徹底
- マシンの間隔確保
- 非接触検温機の導入
- 消毒液でマシンを各自消毒・除菌
【オンライン】 ZENNA
- 約2,000人の指導実績があるオンラインパーソナルトレーニング
- 料金プランが3種類ありライフスタイルに合わせやすい
- リーズナブルに始めてみたい人におすすめ
ZENNAは、累計約2,000人の指導実績を持ったトレーナーと1on1で対話しながらマンツーマンレッスンを行えるオンラインパーソナルトレーニングです。
抜群のコスパでありながら、細やかなカウンセリングによる一人ひとりの悩みに合わせて作成される完全オリジナルのトレーニング指導を受けることができます。
料金プランが豊富で月2回から始められるため、オンラインパーソナルトレーニングに初挑戦したい方や、忙しくてなかなか時間が取れない方におすすめのサービスです。
無料体験キャンペーンを実施中で、レッスンやトレーナーの雰囲気を知ることができるようになっています。
レッスンイメージ
口コミ
普段仕事が忙しくジムに通いづらいのに加えて、ついつい怠けてしまう自分ですが、ZENNAは移動時間が必要ないので、仕事の合間やちょっとしたスキマ時間に１回１時間でしっかりみっちり鍛えられて本当に有り難いです。オンラインだからといって中途半端ではなく、トレーナーさんへオーダーしたら筋肉痛が出るくらい厳しく指導してもらえるのも良いです。これからもマイペースに頑張って継続していこうと思います。
ZENNNA
YouTubeの動画を観ながらトレーニングをしていましたが、股関節に痛みが出てきたのをきっかけにZENNAを受けてみました。今まで気付かなかった身体の歪みや間違った動作などを丁寧に解説していただき、運動後の方が体が軽く感じるようになりました。良かれと思ってやっていた運動で、逆に身体を壊していたなんて…考えるとゾッとします。今では股関節の痛みもなく、家族から「痩せた？」と言われるほど変化があり大満足です！
ZENNNA
料金プラン
| 入会金 | ￥0 |
| 月2回プラン | ￥6,600 |
| 月4回プラン | ￥10,560 |
| 月8回プラン | ￥18,480 |
【オンライン】mamaトレ
- 産後ママ特化型オンラインパーソナルトレーニング
- 当日予約やキャンセル対応にも柔軟に対応
- 産後太りや出産で不調を抱えた方におすすめ
mamaトレは、産後ママに特化したオンラインパーソナルトレーニングです。
サービスは産後ママのためにあらゆることが設計されており、産後太りや、体の不調、骨盤が開いてしまったなどの産後ならではのお悩みを解決できるようになっています。
レッスンは25分または50分から選ぶことができ、当日予約や突然のキャンセルにも対応してもらえるため、家事や子育てで忙しい中でもしっかり続けられるのが魅力です。
こちらも現在無料体験キャンペーンを実施中なので、雰囲気が気になる方は体験レッスンがおすすめです。
口コミ
自己流でやっててもあまり実感した事がなかったから、やっぱりトレーナーさんにみてもらうのはすごくお勧めです。時間がなくて効率的に鍛えたいママにはとくに。
mamaトレ
トレーニングがない日にも筋トレする習慣が少しずつついてきて、無理せずいい感じです♪
自宅で受けることができるので、子どもと一緒にいれるのと当日予約や当日キャンセルOKなのでとても助かっています。
mamaトレ
いつもパジャマでレッスンに参加しています（笑）
料金プラン
| 入会金 | ￥15,000 ※入会金が無料になるキャンペーン実施中！ |
| パーソナルトレーニング 25分プラン | ￥12,500 |
| パーソナルトレーニング 50分プラン | ￥25,000 |
| 短期ダイエットプラン 25分プラン | ￥21,300 |
| 短期ダイエットプラン 50分プラン | ￥33,000 |
【オンライン】CLOUD GYM
- DNAデータに基づいて行うオンラインパーソナルトレーニング
- トレーニングだけではなく食事指導も受けられる
- 短期間で確実に成果を出したい方におすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)は、DNAデータに基づいたダイエットプログラムが受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
DNA解析で一人ひとりの体質を検査し、その体質ごとに食事管理やトレーニングメニューをカスタマイズしてもらえるため、効果を実感しやすくなっています。
また、何よりも元RIZAPスタッフなどの多数の実績を持つトレーナーがDNA分析の結果をもとにサポートしてくれるため、しっかり結果にコミットできるのが一番の特徴です。
現在は、30日間の全額返金保証サービスや、総額10％OFFのキャンペーンも実施しています。
CLOUD GYMについては下記の記事で詳しく紹介しています。
口コミ
【クラウドジムを体験をしてみた感想】
にこパパ | パパママは世界を変える @nikochan4645
トレーニングに器具がいらないのが嬉しい！何より移動ないのがほんとにラク
そして自宅でも効果の出るトレーニング方法をめっちゃわかりやすく教えてくれます
解剖学のイラスト見ながらどの筋肉トレーニングするか丁寧に説明もしてもらえる
CLOUD GYMを始めてから最初の1ヶ月で顔が細くなったんですよね。そのタイミングでお友達に会ったタイミングで”すごく痩せたね”って言われたのが嬉しかったし、モチベーションアップになりました（笑）その後も家族に痩せたねって言ってもらえたり、周りの人に変化を気がついてもらえることが多いです！
CLOUD GYM
料金プラン
| 入会金 | ￥0 |
| 基本プラン 3ヶ月全12回 | ￥39,000 |
| 短期集中プラン 3ヶ月全12回 /毎日の食事指導付き | ¥52,000 |
| 短期集中コミットプラン 3ヶ月全24回 /毎日の食事指導付き | ￥68,900 |
住道でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
いかがでしたでしょうか？
住道でおすすめのパーソナルトレーニングをご紹介しました。
楽しく体を動かすことをコンセプトにしたパーソナルジムや、マシンジムやスタジオレッスンも利用できるジム、そしてオンラインでパーソナルトレーニングが受けられるサービスなど様々ご紹介しました。
パーソナルトレーニングはトレーナーとの相性が重要なので、体験レッスンやカウンセリングでしっかりと相性を確かめてから契約することをおすすめします！
それでは皆様が健やかな生活を送れるよう、編集部一同祈っております。
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