【保存版】食べる前に知っておきたいCBDグミの副作用

なかなか寝付けない時に使う人や、ストレスが溜まった時に使う人など、人によって用途が様々なCBDグミ。

「試してみたいけど副作用が怖くて手が出せない…」
そんな人の不安を解決するために、CBDグミの副作用について解説しています。
SNS上での口コミも一緒に紹介しているので、購入する際の参考にしてみてくださいね！

CBDの効果

まず副作用を知る前に、どんな効果があるのかについて簡単に紹介します。

CBDは現在世界中で研究が進められている最中のため、確実にこう！と言えるものではありません。
ただ、多くの研究の結果から期待できるとされているものをいくつかご紹介します。

SNS上でも睡眠導入の補助として使用している方や、不安が強い時に使っている方、慢性痛の緩和に使用している人など様々います。
アンケートの結果によると、「不安の除去」が一番使用目的として多いという傾向があるようです。

半信半疑で、CBDグミを1か月試したら ・小さい頃から不眠でぐっすり眠るのは旅行かディズニー行った日だけ ・寝落ちとかありえない、寝る前はベッドで1時間潰す ・2〜3回夜中に起きる ・寝起きに1時間かかる ・夢を3つ見る この私がぐっすり朝まで寝てスッキリ起きてる。周りも夫も驚愕してる。

エルメス @hermes_ooo

朝から胃がムカムカして、胃薬飲んだけどあまり改善しなくて、TLで生理痛にCBDグミが効いたと見たのを思い出しダメ元で食べたらかなり治まった

しおり @shinoa_45310

坑不安薬を飲んだら眠れるけど次の日怠さとめまいが毎回凄くて、逆に飲むのが億劫になった。CBDグミを買って寝る前に食べたら深く眠れて落ち着くし朝目覚め方が全然違った
CBDオイルよりもグミが好き。楽天で買った！でも高いから大切に食べる…

桃桃 @momotao1021

CBDの副作用

そんな健康効果があり、多くの人が愛用しているCBDですが副作用もあります。
とは言ってもWHOの報告によると特段副作用がひどいというわけではないということが判明しています。

CBD の潜在的な治療効果を数多くの管理されたオープン試験を横断的にみると、良好な安全なプロフ
ィールをもち、一般的に良好な忍容性（許容性）がある。

引用：カンナビジオール（CBD） 事前審査報告書

忍容性とは製薬業界で使われる用語で「薬を患者に投与した際に現れる副作用の程度を示したもののこと」を指します。
つまりは副作用の程度も良好で、安全であると、WHOのお墨付きで報告されているわけです。

ただ、安全が保障されているとは言え副作用について知っておく必要はあります。
以降よりCBDの副作用についてそれぞれ詳しく説明していきますので、しっかりと理解するようにしましょう。

薬物相互作用

薬物相互作用とは、日頃から薬を服用している人がCBDを摂取する時に、薬とCBDが干渉し合い、薬の効果が過剰に出てしまったり、逆に効果が弱まってしまうことです。

現在、薬物相互作用の可能性があると報告されている薬は以下の通りです。

そのため上記の薬を服用している方は、必ずかかりつけ医、または薬剤師に相談しましょう。
また上記以外の薬を使用している方で不安な場合も同様に、相談した上で使用するようにしましょう。

頭痛

市場にはCBD使った製品が様々出回っており、CBDグミだけに絞っても無数にあります。
そんな無数に出回っている製品の中には、粗悪品を使用していたり、粗悪な土壌で育成して極力コストを抑えることで利益を上げる企業も残念ながらいます。

そういった粗悪な環境・素材を使用した製品摂取した場合、CBDグミに限らず頭痛などの副作用が発生する場合があるという報告があります。
極端に安いものや、どこが出しているのかわからないようなものは極力避ける方が無難です。

SNS上でも頭痛がひどくなったという声がありました。

朝5時に途中覚醒。オイルをペロリしてるときはほぼ治まっていたのだけど、CBDリキッドだけじゃダメなのかしら？ 目覚めたときには頭痛は酷くなっていた。
なので朝の重曹はお休みして鎮痛剤も飲まずにこちらも検証 二度寝して6:30に起きたときにはだいぶ軽くなり10時を過ぎる頃にはすっかり抜けた。

andy @hanakine1

強い眠気

CBDは、睡眠導入の補助として使っている方も多くいらっしゃいますが、逆に効きすぎて眠気が制御できないという場合もあるようです。
そのため車の運転や、精密機械を使った作業、ジムでのトレーニングなどをする予定のある方は、予定前の摂取は避け、帰宅後に摂取することを心がけましょう。

また効果はあるものの、悪夢などをみてしまうと言った方も一定数いるようです。

CBDグミのサンプルをお試し頂いたご夫婦からのお声です！奥様「効果わからず。副作用も何もなく、ただの美味しいグミという結果に」旦那様「ぐっすり眠りすぎて怖くなった。自分には効きすぎてしまうみたい。副作用はなし」効果はやはり人それぞれのようです(‘_’)

AwesomeDays CBD グミキャンディ販売 @CbdDays

cbdグミ、入眠は以前にも増して爆速になったけど絶対悪夢を見るんだよな…重めでリアルなやつ 合わないにしてもこういう形で副作用出るんだね

オザキ @hontkn

注意すべきこと

CBDグミを摂取して、副作用が出る人出ない人がいるように、効果が感じにくいという人もいます。

これはCBDを感じるカンナビノイド受容体や、CBDに似た成分である内因性カンナビノイドが大量に体内で生成される体質であるなど、個人個人の体質によるものが原因している場合と、摂取方法や摂取量が間違っているなどの、手段や量を間違えていることが原因の大きく2つに分かれます。

効果が感じにくい場合は、対処法があるためそちらを試してみるのもおすすめです。
その対処法については下記で詳しく説明しています。

CBDが効果ない？その原因と試すべき対処法

CBDは効果がないという噂を聞き購入を迷っている方に向けて、効果が感じづらくなるようにしてしまっていることや、より効果を高めるためにすべきことについてまとめています。

secret-roadmap.com

2021.09.21

おすすめのCBDグミメーカー

最後に、安心して利用できる国産のCBDメーカーをご紹介します。
味の種類や、内容量の種類も豊富なので、初めて利用する方にも、他の商品からの乗り換えを考えている方にもおすすめです。

roun

rounは、100％オーガニックのCBDを使用し、日本国内の実績ある工場で生産している高品質なCBDが特徴のメーカーです。

CBDを１粒あたり30mg含んでおり、CBDの種類はブロードスペクトラムCBDを使用しています。
大きさが3種類（5粒・30粒・60粒）用意されているため、初めての方も、リピーターの方も満足できるようになっています。

またGABAを100mg配合しているため、おやすみ前に利用することでよりリラックスすることができるのも特徴です。

口コミ

おいしいし、高配合で非常にコスパが良く感じる。国内生産というのも安心です。

楽天市場 商品レビューより

効きました！寝る前に1粒食べたところ、翌朝首肩周りの硬直が無かったです！いつもなら朝は首と肩が張った状態なのでリラックスできたのだと思います。
味も大丈夫でした。オレンジやぶどう味だったら身近にあるのでもっとハードル下がったのではないかとは思います。私は青りんご味が苦手なのでちょっと心配でした。味自体は薄め。ほんのりりんごかなーという程度な実感です。かと言って苦いとか草っぽいことも全くなし。オイルの味が無理な私にはとても良いです！

楽天市場 商品レビューより

CannaTech

CannaTechは、日本初CBDメーカーとしてトップを走り続けている老舗のメーカーです。
特許技術抽出原料を用いた高品質の製品が特徴です。

CBDの含有量は1粒あたり25mg〜30mgで、CBDアイソレートとブロードスペクトラムCBDの2種類から選ぶことができるため、初めてだからまずは少量で試してみたいという方も安心して利用できるようになっています。

大きさは2種類（10粒・60粒）あり、成分分析結果もしっかり載せているため安心して利用することができます。

口コミ

すぐに配送されたし、商品も国産なので安心して購入できるので有難いです。
今後も購入させてもらいます。違う商品もきになるので。

楽天市場 商品レビューより

初CBDに挑戦です。最初は効果について半信半疑でしたが、1粒食べて30分〜1時間後には効いてるのが体感出来たぐらい効き目がありました！
オイルだと、容量を測る必要がありますが、こちらのグミですと、一粒に30mgも成分が入っているので、手軽に摂取できる点が有難かったです。味や食感も普通のグミですので、お菓子感覚で摂取出来るのは助かります。しばらく続けてみたいと思います。

楽天市場 商品レビューより

CBDグミの副作用まとめ

いかがでしたでしょうか？

CBDグミはWHOのお墨付きで安全とされ、健康効果も多く報告されています。
ただ、メリットと同様にいくつかの副作用（眠気や薬物相互作用など）もあります。
安心してCBDグミを使うためには、しっかりと副作用を理解しておくことが大切です。

しっかりとメリット・デメリットを理解して、CBDでより健やかな生活が送れるよう、編集部一同祈っております。