最近なかなか外に出ることができず、運動不足を感じてきている方が多いように思います。
そのような背景もあり、オンラインで様々なフィットネスサービスが登場してきています。
この記事では人気オンラインヨガサービス11社の違いについてまとめています。
具体的には各サービスの特徴や料金プランなどをまとめていますので、オンラインでヨガを始めようとお考えの方はぜひ参考にしてみてください！
SOELU（ソエル）
SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。
1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。
レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。
時間を気にせず、ヨガもフィットネスも行いたい方におすすめのオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
- インストラクター200名以上＆100種類以上のレッスンから好きなレッスンを選べる
- 早朝5時から24時までレッスンがあるからいつでもレッスンが受けられる
- 顧客満足度・利用率ともにNo1！
紹介動画
料金プラン
| 入会金 | ¥2,750 | ※キャンペーンで入会金 0円 |
| STARTERコース | ¥1,078〜 | ※ライブレッスン 2レッスン /月 |
| BASICコース | ¥4,378〜 | ※ライブレッスン 8レッスン /月 |
| PREMIUMコース | ¥7,678〜 | ※ライブレッスン 2レッスン /日 |
LEANBODY（リーンボディー）
LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題な点が特徴のビデオレッスン形式のサービスです。
レッスンは「ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加などが担当しており、その全てのレッスンが受け放題というところが特徴で、流行りのフィットネスレッスンを体験したい方におすすめとなっています。
インストラクターが豪華なことに加えて「チャレンジプログラム」があり、レッスンを受けるたびにバッジや修了証を集めながら進められるので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。
人気のインストラクターのレッスンを楽しく続けたい方におすすめのオンラインフィットネスサービスとなっています。
- 有名インストラクターのレッスンが受け放題
- 簡単な質問に答えるだけで専用のメニュー・スケジュールを作成してもらえる
- 課題にチャレンジすることによりバッジや修了証を集め楽しく続けられる
紹介動画
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 月額プラン | ¥1,980 |
| 年間プラン | ¥980 |
Zup（ゼットアップ）
Zupは自宅で豊富なバリエーションのヨガ＆フィットネスを楽しむことのできるオンラインスタジオです。
月300本のライブヨガのクラスが受け放題で、毎日約10本のクラスが新規で追加されています。
特徴は個性豊かな本格派インストラクターが多数在籍している点と、目的別の「プログラム動画」が用意されている点です。
インストラクターは、日本最大のヨガイベントの講師やポールダンサー、ディズニーランドのダンサー、そして2021年公開の映画に出演している女優など、他では見られないような講師が豊富に在籍しています。
また特徴2つ目の目的別のプログラム動画とは、ヨガのポーズ解説や引き締めたい部位別に用意されたトレーニング動画のことで、最大15分で簡単に取り組めるものとなっています。
ライブレッスン、ビデオレッスン、プログラム動画のどのレッスンもマット1枚分のスペースでできることも特徴の1つです。
個性派インスタクターのレッスンを受けたい方、ヨガ以外に特定の部位を鍛えたいなどの目的がある方におすすめのオンラインフィットネスサービスです。
- 月300本のライブレッスンが受け放題で毎月10本近くの新規クラスが追加
- 日本最大のヨガイベントの講師や女優など個性豊かなインストラクターが多数在籍
- LINE登録で専用のサウナスーツをプレゼント
紹介動画
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 月額プラン | ￥1,560 |
LOOOM(ルーム)
LOOOM（ルーム）は、入会金・月額料金無料のライブレッスン式オンラインヨガサービスです。
ananなどのメディアでも取り上げられており現在話題沸騰中となっています。
LOOOMは、無料レッスンやワンコインレッスンを数多く用意しており、自分のライフスタイルに合わせて体を動かせることが特徴です。
レッスンの種類はヨガ以外にも、今話題の短時間で脂肪を燃やすことのできるZUMBAや、ボクササイズなど様々なワークアウトメニューが用意されています。
手軽な金額でヨガやワークアウトメニューを楽しみたい方におすすめのオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
- ananなどのメディアで取り上げられる人気サービス
- 無料レッスン、ワンコインレッスンが充実
- ヨガ以外に燃焼系プログラムなどのワークアウトメニューも豊富
公式SNS
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| レッスン料金 | ¥500〜 /1回 |
YOGATIVE（ヨガティブ）
YOGATIVE（ヨガティブ）は、自宅で講師と一対一でつながる「ヨガのパーソナルレッスン」を行う日本初のオンラインパーソナルヨガ特化型サービスです。
マンツーマンレッスンのため、グループレッスンの時とは違い丁寧にポーズを見てもらえるところが特徴です。
また、インストラクターが一人ひとりの目的や目標に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるところもポイントです。
オンラインで本格的にヨガを楽しみたい方におすすめのオンラインパーソナルヨガサービスです。
- 日本初のオンラインパーソナルヨガ特化サービス
- マンツーマンでレッスンを見てもらえるから効果的に運動することができる
- 一人ひとりの目的に合わせたトレーニングメニューを考えてもらえる
紹介動画
料金プラン
| 入会金 | ¥0 | |
| ライトコース | ¥6,800 （1ヶ月コース） ¥6,300 （3ヶ月コース） ¥5,800 （6ヶ月コース） | ※２レッスンまで /月 |
| レギュラーコース | ¥6,800 （1ヶ月コース） ¥6,300 （3ヶ月コース） ¥5,800 （6ヶ月コース） | ※4レッスンまで /月 |
| アドバンスコース | ¥6,800 （1ヶ月コース） ¥6,300 （3ヶ月コース） ¥5,800 （6ヶ月コース） | ※8レッスンまで /月 |
アクトスオンライン
アクトスオンラインは全レッスンがライブ配信のオンラインフィットネスサービスです。
毎週66本、月間260本以上のライブレッスンが全て受け放題という点が特徴です。
レッスンの種類も豊富で、人気コンテンツであるヨガ以外に、冷え性解消に良い「美温活リンパストレッチ」や短時間で脂肪を燃焼する「エアロビクス」など様々あります。
家族みんなでレッスンを受け放題であったり、無料体験レッスンを行っていたりと他にも特徴がいっぱいです。
アクトスに通っているものの、自宅でも運動したいという方におすすめのオンラインフィットネスサービスです。
- 毎週66本、月間260本以上のライブレッスンが全て受け放題
- ヨガ以外に、ストレッチやエアロビクスなど美容やダイエットにも良いメニューも
- 家族みんなでレッスンに参加しても料金は1人分でOK
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 月額プラン | ¥1,960 （アクトス会員の場合 ¥660） |
うちヨガ＋
うちヨガ＋は、ホットヨガスタジオ・フィットネスで満足度No.1のLAVAが運営するオンラインヨガサービスです。
ヨガ業界No.1の人気レッスンが1日何本でも受講できることが1番のポイントです。
利用料金は変わらず、朝から晩まで配信されているレッスンを月に50回まで受け放題というところが他のサービスとの違いです。
LAVAに通っているものの、自宅で済ませたい…という方におすすめとなっています。
- ホットヨガスタジオ満足度No.1のLAVAのレッスンが受けられる
- 月に50回までレッスンが受け放題！
- レッスン1回あたり30円〜の格安料金
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 月額プラン | ¥3,498 （LAVA会員の場合 ¥1,518） |
クラムる
クラムるは、1回15分の短期集中型オンラインフィットネスサービスです。
ライブレッスン・アーカイブ動画ともに受け放題・見放題というのが1番の特徴です。
スタジオレッスンで培ったノウハウやメソッドをフル活用し、忙しい人でも取り組みやすいようにレッスンを1回15分に凝縮しているため思い立った時にすぐ取り組むことができます。
忙しく体を動かす時間を取れない方や、運動の習慣をつくりたい方におすすめとなっています。
- レッスンは1回15分の短期集中型のオンラインフィットネスサービス
- ヨガ・ピラティスの専門家が考え抜いたトレーニングメニュー
- 1日最大29回のライブレッスン、300本以上のレッスン動画が受け放題
レッスン風景
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 月2回プラン | ¥100 /月 |
| 受け放題プラン | ¥3,080 /月 |
yoggy air（ヨギー・エアー）
yoggy airは全国に23店舗あるスタジオ・ヨギーの運営するオンラインヨガサービスです。
6時〜22時まで配信しているライブレッスンと、24時間アクセスできる動画レッスンの2つのプログラムがあります。
ライブレッスンは月180本以上配信しており、インストラクターと双方向で繋がるため適切な指導を受けながら進めることができます。
また、動画レッスンではヨガのポーズ解説などのコンテンツや、インストラクターを目指す方の練習にぴったりなコンテンツなど様々なプログラムが用意されています。
常温ヨガNo.1スタジオのレッスンを体験したい方、ヨガのインストラクターを目指す方におすすめののオンラインヨガサービスとなっています。
- 常温ヨガスタジオNo.1のレッスンが受けられる
- 月180本以上のライブレッスンが受け放題
- ヨガのポーズ解説やヨガインスタクターを目指す人向けのコンテンツも充実
公式SNS
5月30日(日)8:00-10:00
— 日常を彩るオンラインヨガ yoggy air (@yoggy_air) May 19, 2021
自分軸をつくる体感ワーク
～感情と身体をボールでリリースする～
大好評！イズミ先生のワークショップ🎾
第2回のテーマは、「Grounding：根を張る」。
ヤムナボディローリング®ワークで、”生きている足”を体感し、リンクする感情に気付いてみましょう🦶 pic.twitter.com/NxFIqVdeJA
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 1Day | ¥1,628 |
| 4Weeks | ¥8,778 |
| 1Year | ¥6,578 /月 |
Yogalog（ヨガログ）
Yogalog（ヨガログ）はビデオレッスン形式のオンラインヨガサービスです。
ビデオレッスンのラインナップは500本以上で、レッスンは1回5分〜90分と幅広く用意されています。
月額1,800円でビデオレッスンが見放題なため、コスパよく様々なレッスンを行うことができます。
初心者から上級者まで、コスパよくオンラインヨガを始めたい方におすすめとなっています。
- ビデオレッスン特化のオンラインヨガサービス
- 月額1,800円で見放題だからコスパ◎
- 人気講師の最新活動情報を確認でき、直接受けに行くこともできる
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 基本コース | ¥1,800 /月 |
| 6ヶ月コース | ¥1,600 /月 |
| 12ヶ月コース | ¥1,500 /月 |
MELON
MELONは、オンラインマインドフルネスプラットフォームです。
ヨガでも行われる瞑想の部分に焦点をあてて、脳と心の休息法を学ぶことを目的としています。
マインドフルネスを学ぶことにより、ストレス耐性の向上や仕事のパフォーマンス向上、免疫機能の改善など様々な効能を得ることができます。
MELONでは月300本以上のライブレッスンが配信されており、予約不要で自由に入退室でき、見逃した場合でもアーカイブ動画が24時間365日見放題となっています。
心を整え、頭のキレをよりシャープにしたい方におすすめとなっています。
- オンラインでマインドフルネスを学べるプラットフォーム
- ストレス耐性やパフォーマンスの向上、免疫機能の改善などの効果が得られる
- 月300本以上のライブレッスン、24時間365日アクセス可能のアーカイブ動画を完備
料金プラン
| 入会金 | ¥0 |
| 月額プラン | ¥3,850 |
女性におすすめの人気オンラインヨガ11社徹底比較
いかがでしたでしょうか？
全11社のオンラインヨガ・フィットネスサービスをご紹介しました。
各社それぞれ特徴や料金プランが異なっているため、どれにするか迷ってしまう方もいらっしゃるかと思います。
編集部のイチオシは冒頭でもご紹介した通りSOELUです！
簡単にSOELUのおすすめポイントをおさらいです。
- インストラクター200名以上が在籍しているためご自身にあったインストラクターからレッスンを受けることができる。
- 100種類以上のヨガレッスンの中から選ぶことができる。
- 早朝5時台から24時まで人の目を気にせず受けられる。
- リアルタイムでの直接指導があるので臨場感抜群で初心者の方も安心して受講できる。
皆様にぴったりのオンラインヨガ・フィットネスサービスが見つかることを編集部一同祈っております。
それでは、良い1日を！
