【令和版】石神井公園でおすすめの安いジム11選｜24時間ジムやプール付きジム、女性におすすめのホットヨガも！

ソメイヨシノや八重桜などが多く植えられ、桜の名所としても知られる街、石神井公園。

今回はそんな石神井公園でおすすめの安いジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムをご紹介！

24時間営業でプール付きの総合フィットネスジムや、女性会員も多く在籍するボクシングスポーツジム、美容効果の高いホットヨガスタジオなど、店舗ごとに違う特徴や、料金プラン、感染症対策をまとめています。

石神井公園でジム・ヨガ・パーソナルジムをご検討中の方はぜひ参考にしてみてください。

関連記事
・ 【令和版】オンラインフィットネス人気11社徹底比較！
・ 【令和版】女性におすすめの人気オンラインヨガ11社徹底比較！
・ プロテインは太るってホント？プロテインの効果と正しい飲み方について

ジムの種類

ジムは大きく分けて3タイプあります。
「総合フィットネスジム」と「トレーニングジム」「パーソナルトレーニングジム」です。
ジムを選ぶ際はそれぞれの特徴を理解して自分に合うタイプのジムを選ぶことがおすすめです。

・トレーニングジム

トレーニングジムは、マシンに特化したものや、暗闇フィットネスなど、コンセプトを元にしたトレーニングができるジムです。

1つのコンセプトに特化しているため、料金が安いものが多く、種類が豊富なことが特徴です。
ただ特化している分、飽きやすい人には向かないというデメリットもあります。

・総合フィットネス

総合フィットネスジムは、トレーニングマシン以外にもプールやスタジオレッスンなどの施設があり、様々なトレーニングができることが特徴の大型のジムです。

一つのトレーニングでは飽きやすいような方におすすめとなっています。
ただ様々なトレーニングができる分、トレーニングジムよりお値段は高くなることが多いというデメリットもあります。

・パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムは、最初に目標とする体型や体重を決め、目標達成までトレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムです。

マンツーマン指導なため、他のジムより高い効果や成果が見込める特徴があります。
ただその分他のジムより料金は高くなるものの、長期的に効果が保てたり、今後ダイエットに費用をかけなくてよくなることが多いため、ダイエット目的で長期的に見た場合格段にお得となります。

スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園24

ルネサンスはトレーニングマシン、スタジオレッスン、プールを利用できる総合フィットネスジムです。
他のジムと比べてプールやジャグジーなどの施設が充実していることが特徴となっています。

スタジオレッスンは種類が豊富で、かつトレーニングエリアは24時間利用可能になっているため、老若男女満足できるような施設となっています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスク着用の義務化
• 各所に消毒液の設置
• 館内の消毒・清掃を強化
• 密を防止するために人数を制限した空間の配慮

スマートフィット24 石神井公園

スマートフィット24は、24時間365日利用することのできるマシン特化型のトレーニングジムです。

トレーニング初心者〜上級者まで満足できる豊富なマシンラインナップが特徴で、カーディオマシンはTV付きなため、館内のフリーWi-Fiに接続してNetflixやHuluなどを見ながら体を動かすことができます。

また石神井公園店には、男性の目を気にせずトレーニングができるよう女性専用エリアも用意されています。

料金

店舗情報

カーブス 石神井公園

カーブスは全国に2,008店舗あり、1回30分というトレーニングプログラムが特徴のフィットネスクラブです。

トレーニング内容は、 上半身の筋力トレーニング(30秒)→ステップボードで有酸素運動(30秒)→下半身の筋力トレーニング(30秒)→ステップボードで有酸素運動(30秒)を2セット行い、最後にストレッチという流れです。

ウォーキングの3倍の燃焼効果があり、とても効率的かつ効果的なプログラムになっているため、運動が苦手な方や体力に自信のない方におすすめとなっています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• 30分に1回、店内の空気を入れ替え
• 午前と午後の営業前に店内をくまなく消毒
• マシンなどよく触れる部分は1時間に1回の消毒
• 人と人との間隔を1m確保してのトレーニング
• 紫外線除菌機による毎日の除菌作業

ワイズディー 石神井公園ジム

ワイズディーは、キックボクシングやムエタイなどの格闘技を通してシェイプアップを行うスポーツジムです。

ダイエットや運動不足解消、ストレス発散など様々な目的に対応したプログラムを用意しており、女性会員の方も多く在籍していることが特徴です。
シェイプアップやストレス発散目的だけでなく、本格的にプロを目指したいという方向けのプログラムも用意されています。

店舗紹介動画

料金

店舗情報

石神井スポーツボクシングジム

石神井スポーツボクシングジムは、男性やプロを目指したい方だけではなく、老若男女問わず体力作りや身体能力アップ、ダイエットが目指せるスポーツジムです。

ボクサーのトレーニングを一般の方でも行いやすいような形に落とし込み、ストレス発散をしながらダイエットができるエクササイズとして提供しています。

年齢性別問わず様々な方が通っているため、体力に自信のない方にもおすすめとなっています。

料金

店舗情報

ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO（カルド） 石神井公園

CALDOは、ホットヨガ未経験者にもオススメできるスタジオ・通いやすさ・施設の清潔度など9つの部門で1位を獲得したホットヨガスタジオです。（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）

血行促進効果や代謝の活発化に効果のある「遠赤外線床暖房」を使用していることと、「銀イオンスチーム」による清潔に保った空間が特徴です。

CALDOは、イタリア語で「温かい」を意味する通り、湿度は55％、室温は35〜40℃のホットヨガに最も適した気温と湿度で行われるため、汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわないように配慮されています。

石神井スタジオでは、ホットヨガの他に空中ヨガのレッスンやジムも利用できるため、よりダイエット効果を得たい方におすすめとなっています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• アルコール除菌・消毒の徹底
• 密を避けた空間の配慮
• 銀イオンスチームによる加湿・抗菌空間づくり
• レッスン前後・レッスン中は換気システムを常時稼働

ハリドワールヨガスタジオ

ハリドワールヨガスタジオは、少人数制のセミプライベートレッスン形式のヨガスタジオです。

レッスン開始前に参加者のお悩みをヒアリングし、当日のレッスン内容を決めることが特徴となっています。
また料金が回数券式になっているため、自分のペースで通いやすいということも特徴の1つです。

少人数制レッスンなので、大手のヨガ教室・スタジオの雰囲気が苦手な方におすすめとなっています。

料金

店舗情報

リムヨガ

リムヨガは、初心者向けや産後のママさん向けのレッスンを多く用意している子連れOKのヨガスタジオです。

産後のママさんに向けた子連れOKのベビヨガやおやこヨガだけでなく、妊娠中のママさんに向けたマタニティヨガなどのレッスンも多く用意していることが特徴です。
そのため、妊娠中のママさんや産後のママさんにおすすめのヨガスタジオとなっています。

料金

店舗情報

LEADING(リーディング) 石神井公園店

LEADINGは、オリンピックで使用された器具を使用したマンツーマンのトレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。

負荷の少ない動きの効果を最大化させる加圧トレーニングを採用しているため、体力の少ない方でも安心してトレーニングを行うことができるのが特徴です。

パーソナルトレーニング以外にも、スポーツ整体や筋肉の柔軟性を高めるリーディングストレッチなどのメニューも用意しています。

ダイエット目的はもちろん、スポーツにおけるパフォーマンス向上を目的とする方にもおすすめとなっています。

料金

店舗情報

SOELU（ソエル）※オンライン

SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。

1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。

レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。

料金プラン

LEANBODY（リーンボディ）※オンライン

LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題な点が特徴のビデオレッスン形式のサービスです。

レッスンは「ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加などが担当しており、その全てのレッスンが受け放題というところが特徴で、流行りのフィットネスレッスンを体験したい方におすすめとなっています。

インストラクターが豪華なことに加えて「チャレンジプログラム」があり、レッスンを受けるたびにバッジや修了証を集めながら進められるので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。

料金プラン

石神井公園でおすすめの安いジムまとめ

いかがでしたでしょうか？
石神井公園でおすすめの安くて人気のジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムを11店舗ご紹介しました。

24時間営業でプール付きの総合フィットネスジムや、女性会員も多く在籍するボクシングスポーツジム、美容効果の高いホットヨガスタジオなど様々な特徴を持ったジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムが石神井公園にはあります。

どの店舗にするか迷ってしまう方はぜひ一度体験レッスンや無料カウンセリングに行くことをおすすめします！
体験トレーニングで店舗の雰囲気やトレーナーの相性を確かめて、自分にぴったりのジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムを選びましょう。

皆様にぴったりの店舗が見つかることを編集部一同祈っております。
それでは、良い一日を！