「天気の子」の舞台になったのぞき坂や、「獣になれない私たち」に出てくるバー「5tap」のロケ地にもなった街、雑司が谷。
今回はそんな雑司が谷でおすすめのトレーニングジムや、パーソナルトレーニングジムをご紹介します！
24時間365日通えるマシンジムや、筋膜リリースとパーソナルトレーニングでしなやかな体を手に入れられるパーソナルトレーニングジムなど、店舗ごとに違う特徴や料金プラン、コロナ・感染症対策などをまとめています。
雑司が谷でジムやパーソナルトレーニングジムをお探しの方は是非参考にしてみてください！
皆様にぴったりの店舗が見つかりますように。
関連記事：【令和版】オンラインフィットネス人気11社徹底比較！
関連記事：【令和版】女性におすすめの人気オンラインヨガ11社徹底比較！無料体験ありのサービスも！
関連記事: プロテインは太るってホント？プロテインの効果と正しい飲み方について
エニタイムフィットネス 雑司が谷店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休のマシン特化型ジムです。
24時間OPENしており、ライフスタイルに合わせて通いやすく、マシンのラインナップがとても豊富なため様々な部位を鍛えることができるところが特徴です。
マシンの使い方は、各器具にイラストで説明がついているため初心者の方でも安心してトレーニングを行うことができます。
また、入会時に渡される専用のセキュリティキーは全国のエニタイム共通で使うことができるため、出張や転居の際にも通い続けられるところもポイントです。
・24時間365日営業しているから好きなタイミングでいける
・パーソナルトレーニングのメニューもあり
・全国の店舗を利用可能
料金
| 入会金 | ￥0 |
| コース料金 | ￥8,140〜 |
| その他費用 | ￥5,500（セキュリティキー発行手数料） |
店舗情報
| 住所 | 東京都豊島区高田2-17-17 |
| アクセス | 東京メトロ副都心線 雑司が谷駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24H |
| 定休日 | なし |
| 体験 | 見学あり |
コロナ・感染症対策
- マスクの着用義務化
- 空調・換気の徹底
- マシンの間隔確保
- 非接触検温機の導入
- トレーニングルームに消毒液を設置、マシン利用時に各自消毒・除菌
HERO GYM
HERO GYMはプロボディビルダーであるSHIN KODAMAが代表を務めている24時間営業のジムです。
海外でも受賞経験のあるトレーナーが在籍しているため、気軽に利用したい方はもちろん、真剣にボディメイクをお考えの方も満足できトレーニングを提供してくれます。
非会員でも1回 2,200円で利用できるため、興味があるけど続くか不安な人も気軽にお試し利用することができます。
・会員になると24時間365日利用可能なトレーニングジム
・海外で受賞経験のあるトレーナーが在籍
・非会員でも施設を利用できるビジター制度あり
料金
| 入会金 | ￥5,500 |
| コース料金 | ￥9,900〜 |
| その他費用 | ￥3,850（セキュリティー発行手数料） |
店舗情報
| 住所 | 東京都豊島区目白2-5-27 メディカルロードB1〜1F階 |
| アクセス | 東京メトロ副都心線 雑司が谷駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24H （ビジター 10:00～20:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり（1回 ¥2,200） |
コロナ・感染症対策
- マスク着用の義務化
- 定期的な換気の実施
- アルコール消毒の徹底
ムエタイスポーツジム クレイン
クレインはムエタイを使ったエクササイズ・ボディメイクが特徴のスポーツジムです。
ムエタイは足を使った技が多いためカロリー消費が大きく、足裏や腹筋も使うためスッキリしたボディラインや芯の通った自然な姿勢を手に入れることができます。
サンドバックを利用することもできるのでストレス解消にもぴったりです。
・ムエタイを使ったエクササイズがメインのスポーツジム
・引き締まった体や自然で綺麗な姿勢が手に入る
・ムエタイ以外にもウエイトトレーニングを受けることもできる
料金
| 入会金 | ￥10,000 |
| コース料金 | ￥6,600〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 東京都豊島区目白2-2-2 mejiro222 B1 |
| アクセス | 東京メトロ副都心線 雑司が谷駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:30〜22:00 土曜 10:00〜20:00 日曜 パーソナルトレーニングのみ |
| 定休日 | 祝日 |
| 体験 | あり（無料） |
コロナ・感染症対策
- マスク着用の義務化
- 入退室時に手指の洗浄・消毒及び足裏の消毒
- 2時間おきにフロアの消毒を実施
- 1人のレッスンが終わるごとにミットを消毒
T∞STUDIO 目白店
T∞STUDIOは治療院・エステ・トレーニングジムの機能を持った複合施設です。
施設内には様々なマシンが揃っており、運動不足を解消したい方からパフォーマンスアップを目的とするアスリートの方まで、様々な目的に対応することができます。
またトレーニング以外に「ケガの治療」「鍼灸・マッサージ」「フェイシャルエステ」のメニューを用意していることも特徴の1つです。
・業界初の治療院・エステ・トレーニングジムの複合施設
・宇宙飛行士のトレーニングから生まれたパワープレートなど最新のマシンを完備
・フェイシャルエステでは特許を取得した最新の機器を使用
料金
| 入会金 | ￥0 |
| レッスン料金 /1回 | ￥4,400〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 東京都豊島区雑司が谷3丁目1-3 B2F |
| アクセス | 東京メトロ副都心線 雑司が谷駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:00 土日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 祝日・12/30〜1/3 |
| 体験 | あり（1回 ¥1,100） |
パーソナルトレーニングジム DEED
DEEDは完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
週1回から通うことができるためライフスタイルに合わせて通うことができる点と、プロトレーナーによる無理のない食事指導が特徴です。
効率的で目に見えやすいトレーニングと、モチベーションを高めてくれるトレーナーによってトレーニング継続率が高いことも特徴の1つです。
・週1回から通える柔軟なプランが特徴のパーソナルトレーニングジム
・友達や家族などで利用できるペアトレーニングプランもあり
・出張パーソナルトレーニングも実施中
料金
| 入会金 | ￥0 |
| コース料金 | ￥32,560〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F |
| アクセス | 東京メトロ副都心線 雑司が谷駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00-22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり（1回 ¥5,500） |
オリエンタルリリース 目白店
オリエンタルリリースはパーソナルトレーニングと筋膜リリースによって美しい体を手に入れられることが特徴のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング全体の流れとしては、パーソナルトレーニングで体の機能を高めつつ筋力をつけ、筋膜リリースでコリや張りを解消していくことでしなやかで美しい体をつくり上げていく形です。
トレーニング以外に、腸内環境を整える食事指導や、自宅でできるセルフケアなども教えてくれるため辞めた後も理想の体をキープし続けることができることも特徴の1つです。
・パーソナルトレーニング×筋膜リリースが特徴のパーソナルトレーニングジム
・筋膜リリースで体のコリや張りが解消されるからしなやかな体に変化する
・タイ古式マッサージも受けられる
料金
| 入会金 | ￥0 |
| コース料金 /総額 | ￥253,900〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 東京都豊島区目白2-5-22 ハイツ目白1階 |
| アクセス | 東京メトロ副都心線 雑司が谷駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00 土日祝 9:30〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり（1回 ¥4,980） |
コロナ・感染症対策
- 店内、施術・トレーニングスペースは２組までのご利用
- トレーナー、スタッフの手洗い・うがい・マスク着用の徹底
- 店内の空気環境の清浄化
SOELU（ソエル）※オンライン
SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。
1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。
レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。
・インストラクター200名以上＆100種類以上のレッスンから好きなレッスンを選べる
・早朝5時から24時までレッスンがあるからいつでもレッスンが受けられる
・顧客満足度・利用率ともにNo1！
料金プラン
| 入会金 | ￥2,500 ※トライアル登録で0円！ |
| 月額 | ￥980〜 ※期間限定キャンペーン価格！ |
雑司が谷で女性におすすめの安いトレーニングジムまとめ
いかがでしたでしょうか？
雑司が谷で女性におすすめの安いトレーニングジムを7店舗ご紹介しました。
24時間365日営業しているマシンジムや、筋膜リリースとパーソナルトレーニングジムで理想の体を手に入れられるパーソナルトレーニングジムなど、店舗ごとに特徴は様々あります。
どの店舗にするか迷ってしまう方はぜひ一度体験トレーニングに行くことをおすすめします！
体験トレーニングで店舗の雰囲気やトレーナーの相性を確かめて、自分にぴったりのトレーニングジムを選びましょう！
皆様にぴったりのトレーニングジムが見つかることを編集部一同祈っております。
それでは、良い一日を！
