【最新】新守山で安いジム5選｜女性におすすめのホットヨガも！

今回は、新守山駅に近い運動不足解消に最適な安いジム・ヨガスタジオをご紹介します。
24時間営業していて忙しい方も通いやすいトレーニングジムや、女性におすすめのホットヨガスタジオなど、店舗ごとの特徴や、新型コロナ感染症対策をまとめています。

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FASTGYM24 新守山

FASTGYM24は24時間年中無休で営業しているマシン特化型のトレーニングジムです。
トレーニングに必要な機材のみ用意されており、一人で黙々とトレーニングしたい方におすすめとなっています。
また館内はフリーWi-Fiが飛んでいるため、動画を見ながら運動することができるのもポイントです。
入退室はセキュリティーキーで管理しているため、深夜も安心して利用できます。

オプションプランでパーソナルトレーニングが受けられるので、絶対に痩せたい！という強い意志を持った方はこちらのプランもおすすめです。

料金

店舗情報

口コミ

フォームチェックの撮影が出来ないので退会。
今にして思うと、なかなか設備のバランスが良くて良いところだと思います。
鍵付きロッカーがちゃんとあるのがとても良いです(エニタイムはないので)
45°レッグプレス、マシンアシストプルアップがあるのと ハンマーストレングスのアイソラテラルローとインクラインプレスのレバレッジマシンのなかなかマニアックのもあります。
階段上がって二階なので、脚のトレーニングをやり込むと帰りの階段がなかなか難儀します😂💦

Google MAPより

新型コロナ感染症対策

• マスク着用の義務化
• 消毒液の設置
• 1時間に3回空気が入れ替わるように換気
• 共用部分を定期的に消毒・清掃

ホットヨガスタジオLAVA アピタ新守山店

LAVAは、レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られているホットヨガスタジオです。
カラダの柔軟性を高めたり、発汗・老廃物の排出促進、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を最大限に感じられるように設計されていることが特徴で、美しくかつ楽しく痩せられるヨガスタジオです。
女性専用スタジオのため、レッスン中男性の存在を気にすることなく楽しくレッスンが受けられます。

新守山スタジオではヨガ以外に「Fun Shape Perfect」というボクササイズのような動きで脂肪を燃焼させるプログラムも行なっているため、よりしっかり体を動かしたい方も満足できるようになっています。

現在は、ヨガ業界No.1の人気レッスンが1日何本でも受講できるオンラインヨガサービス「うちヨガ+」というサービスも実施しているため、自宅でLAVAのヨガを楽しむことも可能です。

料金

店舗情報

口コミ

会社の同僚と、自分磨きにホットヨガやってみようという話になり、一人は不安だけど同僚と一緒なら！と会社から近いLAVAに体験レッスンを早速申し込みました。
衛生面が心配な気もしましたが行ってみるととても清潔で、インストラクターが全員きれいで。こんな風になりたいな、と思えるところも引き続き通うことにしたポイントです。
レッスンも、大量の汗に嬉しくなったのはもちろん、前向きな気持ちになれる内容でした。

みん評 ホットヨガLAVA/ラバに関するみんなの評判

新型コロナ感染症対策

• マスク着用の義務化
• 定員数を削減したレッスンの実施
• レッスン中、常時換気システムを稼働
• レッスン間に扉や床の除菌

GROUNDSLAM MORIYAMA

GROUNDSLAM MORIYAMAはプロとしても活躍する選手がインストラクターとして指導をしてくれる総合格闘技・キックボクシングジムです。
格闘技ジムによくある臭い・汚いという要素はなく、清潔に保たたお香の香りがするジムです。

クラスが種類豊富にあり、強くなりたい方向けに用意されたコースや、フィットネスとしてキックボクシングを楽しみたい方向けのコースなど様々あります。
未経験の方でも安心して通えるようにインストラクターが指導してくれるため、ストレス発散したい全ての方におすすめのジムです。

料金

店舗情報

新型コロナ感染症対策

※店舗にお問い合わせください

【オンライン】SOELU（ソエル）

SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。

1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。

レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。

料金プラン

【オンライン】LEANBODY（リーンボディ）

LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題な点が特徴のビデオレッスン形式のサービスです。

レッスンは「ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加などが担当しており、その全てのレッスンが受け放題というところが特徴で、流行りのフィットネスレッスンを体験したい方におすすめとなっています。

インストラクターが豪華なことに加えて「チャレンジプログラム」があり、レッスンを受けるたびにバッジや修了証を集めながら進められるので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。

料金プラン

ジムの選び方

ジムやヨガスタジオを選ぶ際に、何を基準に選んだらいいのかわからず悩んでしまう方が多くいらっしゃいます。
現に筆者も選ぶ基準がわからないまま決めてしまい後悔した経験があります。

そんな経験をもとにこれに気をつければ大丈夫という3つのポイントをご紹介します。

1.通いやすさ

ジム選びで一番重要なのは「通いやすさ」です。

ジムを途中で行かなくなってしまう1番の理由が「行くまでがめんどくさい」にあるように、ジム通いが習慣化するまではジムに通うことは基本めんどくさかったり億劫なものです。
そんな億劫なことをする時に「家から何駅か離れたところに通わなくてはいけない」「帰り道になくわざわざ乗り換えないといけない」なんてことになれば行かなくなってしまうのは必然です。

ジムに通うハードルを少しでも下げるために、極力自宅や勤務地などから近い場所を選ぶことをおすすめします。

2.営業時間

ジム選び2つ目のポイントは営業時間です。

先ほども書いた通り、ジム通いは習慣化するまで基本的にめんどくさいもの。
なので行くまでのモチベーションが溜まるまでに時間がかかります。

休日にやっとやる気になり、行こうと思ったらもう営業終了間際、なんてことがあればもうジムに通う気力は今後起きない可能性もあります。
また残業後にストレス発散がてら行こうと思ったら営業終了していた、なんてこともあるかもしれません。

せっかく契約したのにそんな理由で通わなくなってしまうなんてことのないように、自分の生活リズムとそのジムの営業時間が合うのかを確認しましょう。

また、できれば時間帯別の混雑具合も確認しておきましょう。
いざ行ったものの、混んでいてあまり満足にトレーニングできなかった、なんてことがないようにするためです。

3.体験や見学ができるか

最後のポイントはジムとのフィーリングです。

ジムやヨガスタジオの中には、契約前に店舗見学やトレーニングを体験できるところがあります。
自分の目でジムを判断できるチャンスであるため、見学・体験ができる場合はなるべく確認することをおすすめします。

契約した後に、
「受付はキレイだったけど、トレーニングスペースやレッスンスペースがあんまりだった…」「トレーニングスペースは綺麗だったけど、トレーナーが苦手なタイプの人だった」なんてことがあっては大変です。

パーソナルトレーニングジムの場合は特に注意が必要です。
パーソナルトレーニングはトレーナーと二人三脚で目標まで進んでいくため、トレーナーとの相性が非常に重要です。
パーソナルジムは無料カウンセリングを実施している場合が多いので、カウンセリングでちゃんと親身に寄り添ってくれるのか、相性は良さそうか、を確認しておきましょう。

新守山でダイエットにおすすめのジムまとめ

いかがでしたでしょうか？

新守山駅から近い安くてダイエットや運動不足解消におすすめのジムやヨガスタジオをご紹介しました。
24時間利用できるFAST GYM24や、女性専用のホットヨガスタジオLAVAなど、様々な特徴を持ったジムが新守山にはあります。

気になる店舗が見つかった方は是非一度体験レッスンを予約してみてはいかがでしょうか？

皆様が健やかな毎日を過ごせますように。