自然の豊かさと都会の便利さの調和が魅力で県内有数の活気ある街、北上。
今回はそんな北上で女性におすすめの安くて人気のヨガスタジオをご紹介します。
ダイエットや美容効果のあるホットヨガや、リラックスし自分と向き合うことを目的としたヨガスタジオなど、様々ある店舗の特徴と料金プラン、コロナ・感染症対策をまとめています。
北上でヨガスタジオをお探しの女性はぜひ参考にしてみてください。
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ホットヨガスタジオLAVA 北上店
LAVAは、全国に430店舗以上を展開している店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られていることが特徴です。
LAVAのホットヨガは、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に発揮し、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を感じることができます。
80%以上の方が未経験からスタートしているため、初めてヨガをする方も安心して通うことができるのもポイントです。
・代謝促進だけでなく、美容にも良いホットヨガ
・スタジオ数No.1で1店舗分の月会費で2店舗まで通える
・スターターセットの用意もあり、初心者もはじめやすい
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| コース料金 | ￥8,800〜 |
| その他費用 | ￥2,500（施設利用料） |
店舗情報
| 住所 | 岩手県北上市有田町7-10 北上Jプラザ |
| アクセス | JR北上線 柳原駅改札より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土日祝 8:00〜19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 体験 | あり（1回 ¥150） |
コロナ・感染症対策
- マスク着用
- 定員数を削減したレッスンの実施
- レッスン中、常時換気システムを稼働
- レッスン間に扉や床の除菌
STUDIO POWER SPOT
STUDIO POWER SPOTは、ヨガとピラティス・エステを提供しているスタジオです。
ヨガのレッスンはグループレッスンとプライベートレッスンの2つがあり、グループレッスンはヨガの中でも基本とされるハタヨガをベースとしているため初心者の方でも安心して行うことができます。
プライベートレッスンは体の悩みや希望に合わせてレッスンを行ってくれるため、じっくりとヨガを学ぶことができます。
・ヨガ以外にもピラティス・エステが受けられるヨガスタジオ
・ハタヨガをベースとしているから初心者でも安心して受けられる
・じっくりとヨガに向き合いたい方はプライベートレッスンもあり
料金
| 入会金 | ￥2,000 |
| コース料金 | ￥5,000〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 岩手県 北上市大堤北2-9-23 2F |
| アクセス | バス停 北二丁目より徒歩2分 |
| 営業時間 | レッスンの開催により変わります |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | なし |
TOMOYOGA
TOMOYOGAは深いリラックスを感じることを目的にしたヨガスタジオです。
他のヨガスタジオで行うような運動不足解消や美容効果のあるホットヨガとは違い、内面に向き合うことを目的としていることが特徴です。
自分の内面と向き合えるようにレッスン中は目を閉じて行うことを基本としているところも特徴の1つです。
・自分と向き合うことを目的としたヨガ
・プライベートレッスン・出張レッスンもあり
・レッスンはドロップイン式だから自分のペースで通える
料金
| 入会金 | ￥0 |
| レッスン料金 /1回 | ￥1,500〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 岩手県北上市大曲町 |
| アクセス | 詳しくは予約時にお知らせ |
| 営業時間 | レッスンの開催により変動 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 体験 | あり（1回 ¥1,000） |
ryo yoga
ryo yogaは北上市文化交流センター さくらホールをメイン会場として利用してヨガクラスを開催しています。
レッスン内容はヨガの基本ポーズを連続で行う「フロー」や「ハタヨガ」などベーシックなものが多く初心者の方でも満足できる内容となっています。
また6月から11月の間は市内公園で外ヨガも行っており、開放的な環境の元ヨガを行うこともできます。
・1回約80分のリラックスすることを目的としたレッスン
・初心者でも安心して行える基礎的なヨガを提供
・プライベートレッスンや1ヶ月集中レッスンなどのプログラムもあり
料金
| 入会金 | ￥0 |
| レッスン料金 /1回 | ￥1,000〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 岩手県北上市さくら通り二丁目１番１号 |
| アクセス | JR北上線 柳原駅より徒歩約7分 |
| 営業時間 | 平日 18:15〜19:45 土日祝 14:15〜15:45 |
| 定休日 | 月曜・金曜 |
| 体験 | なし |
コロナ・感染症対策
- 手指消毒のお願い
- 常時部屋の換気を実施
- お互いの距離を保ってのレッスン
SOELU（ソエル）※オンライン
SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。
1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。
レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。
・インストラクター200名以上＆100種類以上のレッスンから好きなレッスンを選べる
・早朝5時から24時までレッスンがあるからいつでもレッスンが受けられる
・顧客満足度・利用率ともにNo1！
料金プラン
| 入会金 | ￥2,500 ※トライアル登録で0円！ |
| 月額 | ￥980〜 ※期間限定キャンペーン価格！ |
北上で女性におすすめの安いヨガスタジオまとめ
いかがでしたでしょうか？
北上で女性におすすめのヨガスタジオを5店舗ご紹介いたしました。
ダイエットや美容に効果のあるホットヨガスタジオや、リラックスして自分と向き合うことを目的としたヨガスタジオなど特徴は店舗ごとに様々あります。
編集部のおすすめはダイエット効果・美容効果もあり、体験レッスンもあるLAVAがイチオシです！
皆様に合ったヨガスタジオが見つかることを編集部一同、祈っております。
それでは良い1日を！
