【令和版】恵比寿で女性におすすめのパーソナルジムBEST8！芸能人御用達の店舗も！

FORZA（フォルツァ） 恵比寿店

フォルツァはしっかり食べて痩せる食事メソッドを提供しているパーソナルトレーニングジムです。

現役のモデルやタレントのボディメイクを担当しているトレーナーが代表をしており、ただ痩せるだけではなく、 綺麗なクビレと美脚を実現するトレーニングで、体力に自信のない方でも無理なく痩せることのできる根性がいらないプログラムを提供しています。

「結果が出るパーソナルトレーニングを適正価格で」をコンセプトにしているため、業界最安値を目指した料金設定も特徴の1つです。

料金

店舗情報

Runway 恵比寿店

特徴

Runwayはライフスタイルに合わせて短期、長期で通うことが可能で、 モデルも通う隠れ家的パーソナルトレーニングジムです。

姿勢を改善しながらトレーニングを行う独自のメソッドで、短期集中ダイエットから、肩こりや腰痛、姿勢の改善など様々な目的に合わせたコースを用意しています。
また、お子様と一緒に来店可能、パートナー・友人と二人で通っても料金は一人分、出張パーソナルトレーニングという特徴もあります。
姿勢を綺麗にしながら痩せたい方や産後ダイエットをお考えの方におすすめです。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• スタッフのマスク着用義務化
• 予約ごとの機材や床やドアなどの消毒の徹底
• 予約枠の一部制限
• こまめな換気

BOSTY（ボスティ） 恵比寿スタジオ

BOSTYは「美しいカラダは、人生を変える」という信念のもと、トレーニングプログラムを提供しているパーソナルトレーニングジムです。

HPからも伺える通りBOSTYには多くの芸能人も通っており、非常に人気のパーソナルトレーニングジムです。
入会者は筋トレ経験0という前提のもとトレーナーの育成を行っているため、どんな方でも満足できるよう段階を踏んだトレーニングメニューを提供してくれます。
また、完全個室・個別指導のため他人の目を気にせずトレーニングできるのも特徴の1つです。

料金

店舗情報

Apple GYM（アップルジム）恵比寿店

Apple GYMは、海外式ボディメイクによる見た目にコミットした唯一のパーソナルトレーニングジムです。

海外式ボディメイクとは「高い重心」「S字スタイル」を実現することで、日本人特有のカラダの特徴や癖を取り除き、海外モデルのようなスラッとしたスタイルを手に入れることができるメソッドのことです。
また食事指導に関しても過度な糖質制限などを行うわけではなく、きちんと3食飲食してストレスのない食事指導を徹底しているため、お酒やラーメンが好きな人はできる限り食べ飲みできるように相談に乗ってくれます。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• 専門業者による徹底除菌の実施
• 消毒液の設置
• スタッフのマスク着用義務化
• 定期的な換気の実施

RIZAP 恵比寿店

RIZAPは、TVCMでおなじみの通り、圧倒的知名度に裏付けされる実績で、多くの人が成果を出しているマンツーマントレーニング専門のパーソナルトレーニングジムです。

体内メカニズムを根拠に、約15万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、 一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組めるようにトレーニングメニューが徹底的に考え抜かれています。
「お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行う」ことをモットーにしているためどんな方も安心して通い続けることができます。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• 全トレーナーPCR検査を原則毎月2回実施
• 店内の清掃・換気・消毒の徹底
• マンツーマントレーニングによる密の回避

SOELU（ソエル）※オンライン

SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。

1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。

レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。

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