【令和版】女性必見！海老名で安く通えるおすすめのヨガスタジオ・ジムまとめ

近頃、外出自粛による運動不足解消のためにヨガスタジオやジムに通う方が増えてきたように感じます。
ただ、いざどこかに通い始めようと思っても、
どこに通ったらいいか、どこが自分に合うのかがわからない方も多いのではないでしょうか。

そんな方に向けて今回は、
何を基準にヨガスタジオやジムを選ぶべきなのか、をご紹介した後、
神奈川県海老名市にあるおすすめの安いヨガスタジオ・ジムをご紹介させていただきます。
各ヨガスタジオ・ジムの紹介の際には、各施設の料金や特徴、おすすめのポイントをお伝えしていきますので、参考になれば幸いです。
また感染症が心配な方に向けて、各施設が行なっている感染症対策の取り組みもまとめています。

何を基準に選べばいいのか？

まずジムやヨガスタジオなどのフィットネスクラブを選ぶ際に、
何を基準に選んだらいいのかわからない方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな方に向けて簡単に選び方のポイントを3つご説明します。

① 通いやすさ
なんといっても1番はこれです。
体質改善やボディメイク、運動不足解消など、どれも共通して継続することが重要です。
その継続の障害となるのが、距離！
自宅や勤務地から少しでも遠いと、
「今日は雨が降ってるしやめとこうかな」「仕事が遅くなっちゃったし今日はやめとこうかな」などと、行かない理由がたくさん頭の中に浮かんできてしまいます。
逆に通いやすい立地であればあるほど、継続しやすくなります。
通うことが面倒にならないよう、極力自宅や勤務地などから近い場所を選ぶことをおすすめします。

② 営業時間
近いところを選んだものの、いつも仕事終わりに行こうと思ったら閉まっている…
なんてことがないようにするために、何時までやっているのかをしっかりと確認しましょう。
また、できれば確認しておきたいのが、時間帯別の混雑具合です。
いざ行ったものの、混んでいてあまり満足にトレーニングできなかった、なんてことがないようにスタッフの方に聞いてみることをおすすめします。

③ 体験や見学ができるか
ジムやヨガスタジオの中には、契約前に店舗見学やサービスを無料体験できるところもあります。
自分の目でジムを判断できるチャンスであるため、見学・体験ができるかは必ず確認しておきましょう。
『受付はキレイだったけど、トレーニングスペースやレッスンスペースがあんまりだった…』なんてことも防ぐことができます。
また、体験レッスンをやっているところであれば、自分に合うのかどうかが実感を湧きやすいのでよりおすすめです！

そんな3つのポイントを踏まえて下記よりジム・ヨガスタジオをご覧いただければと思います。

ホットヨガスタジオ LAVA ららぽーと海老名店

特徴

ホットヨガスタジオ LAVA ららぽーと海老名店は、
JR相模線 海老名駅直結のららぽーと4Fにあるヨガスタジオです。
レッスン内容としては、柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ることで、劇的な発汗が促されカラダの余分なものを外へ排出。
ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌効果・ストレス解消などあらゆる効果が期待できるので女性におすすめの内容となっています。

コース・料金

料金プランは3プラン。

上記の他に3ヶ月お試しプランを現在実施しています。
気軽に始めたい方は、「3ヶ月おためしパック」がおすすめとなっており、体験入会した日に契約すると本来入会金・登録金が10,000円（税込）かかるところ、無料になり、月額5,427円（税込）で入会することができます。
3ヶ月間たくさん通いたい方には「通い放題月額3,200円（税込）コース」がおすすめになっています。
継続するかわからない方はひとまず無料体験レッスンを予約してみて、様子を見てみることをおすすめいたします。
無料体験レッスンはヨガマットやウェア、タオルを貸出しているので手ぶらで気軽に行くことができます。

営業時間

平日　　9:30〜22:00
土日祝　9:30〜19:00
※営業時間は変わる可能性があります。

感染症対策

• インストラクターのマスク着用
• 定員数の削減による密の回避
• 一定の室温を保ちながら、自動換気システムを通常作動
• 毎レッスン後にスタジオ・更衣室・お手洗い消毒の徹底
• 受講者のマスク着用

溶岩石ホットヨガ アミーダ サントーシャ海老名店

特徴

溶岩石ホットヨガ アミーダ サントーシャ海老名店は、

JR相模線 海老名駅より徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
こちらのホットヨガの特徴として、溶岩浴＋ヨガで効率よく、美活・健活・癒活できることが挙げられます。
運動不足解消だけではなく、溶岩石から発せられる遠赤外線の効果で体の芯から自然に温めるので、生理痛、便秘、冷え性、冷え性・肩こりの解消などの体質改善や、美容効果も得られます。
また女性専用となっているため、安心して通うことができ、パウダールームも充実しているため、お仕事帰りや隙間時間に利用しやすくなっています。

コース・料金

料金プランは4プラン。

1レッスンあたり45分で、レッスンの種類も豊富にあります。
人気のコースは、「はじめてのヨガ」「デトックス・ヨーガ」「美活骨盤・ヨーガ」などが人気となっています！
体験レッスンも行なっているので、気になる方はぜひ一度予約して雰囲気を感じてみるのも良いでしょう。

営業時間

平日　　9:30〜22:00
土日祝　9:30〜22:00
※営業時間は変わる可能性があります。

感染症対策

• インストラクターのマスク着用
• 健康チェックシートを利用しての体調管理確認
• 一定の室温を保ちながら、自動換気システムを通常作動
• 毎レッスン後にスタジオ・更衣室・お手洗い消毒の徹底
• 受講者のマスク着用

パーソナルトレーニングを選ぶなら

本格的に痩せたい！ボディメイクを徹底的に行いたい！とお考えの方にはパーソナルジムが非常におすすめです。
ただ、パーソナルジムは通常のジムと比べてトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行なっていくため、相性が重要になるため注意が必要です。
自分に合うかどうか心配な方は口コミを見てからジムを検討するとよいでしょう。
口コミを確認する際には、下記のサイトがおすすめとなっています。
下記サイトからジムに問い合わせ、契約するとキャッシュバックがあり、直接パーソナルジムに問い合わせるよりも安く入会することが可能なのでぜひご確認ください。

終わりに

以上、神奈川県海老名周辺にあるヨガスタジオ・ジムなどのフィットネスクラブをご紹介させていただきました。
それぞれのフィットネスごとに特徴があり、雰囲気や料金は異なります。
ご紹介したどちらの店舗も無料体験トレーニングや無料カウンセリングを行っているので、気になった方はまずは実際に体験してみたり、相談してみることをおすすめします。
自分に合う場所を見つけ、より素敵な生活を送れるよう、心よりお祈りしております。

それでは、良い1日を！