【最新】新森古市で安いジム5選｜女性に人気のホットヨガも！

今回は、新森古市駅に近い運動不足解消に最適な安いジム・ヨガスタジオをご紹介します。
24時間営業していて忙しい方も通いやすいトレーニングジムや、女性におすすめのホットヨガスタジオなど、店舗ごとの特徴や、新型コロナ感染症対策をまとめています。

関連記事
・ 【令和版】オンラインフィットネス人気11社徹底比較！
・ 【令和版】女性におすすめの人気オンラインヨガ11社徹底比較！
・ プロテインは太るってホント？プロテインの効果と正しい飲み方について
・ ヨガを男性がするメリット・効果。自宅でできるポーズの紹介も

JOYFIT24 新森古市

JOYFIT24は24時間利用できるトレーニングマシンのみに特化したジムです。
トレーニングに必要な機材のみ用意されているためリーズナブルで、一人で黙々とトレーニングしたい方におすすめとなっています。

がっつり鍛えたい方はもちろん、運動習慣をつけたいという方も館内はWi-Fiが飛んでいるためYoutubeやNetFlixを見ながらトレーニングができるため、様々な方に人気となっています。

オプションでパーソナルトレーニングのプランもあり、この時期までに痩せたい！という期限が明確にある方はこちらもおすすめです。

料金

入会金	￥2,200
月額料金	¥7,332
その他料金	￥3,300（登録手数料）

店舗情報

住所	大阪府大阪市旭区新森4丁目1-27 セントポリア新森公園1F
アクセス	地下鉄今里筋線 新森古市駅より徒歩5分
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
体験の有無	見学あり
その他設備	シャワー・Wi-Fi・ロッカー・駐輪場

口コミ

近所にあるので利用させてもらってます。
トレーナーの方が熱意をもって自身の目的に合った器具の効果的な使い方，筋肉の付け方等を初心者にも丁寧に説明してくださった点が良かったです。
又，パーソナルオリエンテーションで他の機器の使い方やトレーニングセットの方法について詳しく教えてもらいました。

Google MAPより

新型コロナ感染症対策

• スタッフのマスク着用
• マシン横に消毒剤の設置
• 換気頻度の強化
• オゾン発生装置による空気除菌の実施
• 有酸素マシン間にパーテーションの設置
• 清掃時の消毒の徹底

ホットヨガスタジオLAVA 新森古市店

LAVAは、レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られているホットヨガスタジオです。
カラダの柔軟性を高めたり、発汗・老廃物の排出促進、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を最大限に感じられるように設計されていることが特徴で、美しくかつ楽しく痩せられるヨガスタジオです。
新森古市スタジオは女性専用のためレッスン中男性の存在を気にしなくて済むことや、ヨガ以外に燃焼系のレッスンもあるため女性に人気のヨガスタジオとなっています。

現在は、ヨガ業界No.1の人気レッスンが1日何本でも受講できるオンラインヨガサービス「うちヨガ+」というサービスも実施しているため、自宅でLAVAのヨガを楽しむことも可能です。

料金

入会金	￥5,000
月額料金	￥8,800
その他料金	￥2,500（事務手数料）

店舗情報

住所	大阪府大阪市旭区新森4-3-2 ヴァリウス新森2F
アクセス	地下鉄今里筋線 新森古市駅より徒歩1分
営業時間	平日　　  10:00〜22:00 土日祝　    8:30〜18:30
定休日	金曜日
体験の有無	無料体験キャンペーン実施中
その他設備	シャワー・更衣室・水素水・駐輪場

口コミ

会社の同僚と、自分磨きにホットヨガやってみようという話になり、一人は不安だけど同僚と一緒なら！と会社から近いLAVAに体験レッスンを早速申し込みました。
衛生面が心配な気もしましたが行ってみるととても清潔で、インストラクターが全員きれいで。こんな風になりたいな、と思えるところも引き続き通うことにしたポイントです。
レッスンも、大量の汗に嬉しくなったのはもちろん、前向きな気持ちになれる内容でした。

みん評 ホットヨガLAVA/ラバに関するみんなの評判

24時間営業なとこも魅力ですが、従業員さんも気さくな方が多く、こまめにコロナ対策をしてらっしゃいます。
昼間は結構、人が少なくて鍛える時間としてはおすすめです。
下にコンビニもあるのでひと休憩するにはもってこいです。

スタッフの皆さん、明るく、とても雰囲気の良いスタジオです。 気持ちの良い汗がかけ、体質改善になりました。掃除も行き届いてて清潔です。

Google MAPより

新型コロナ感染症対策

• マスク着用の義務化
• 定員数を削減したレッスンの実施
• レッスン中、常時換気システムを稼働
• レッスン間に扉や床の除菌

エニタイムフィットネス 関目店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休の清潔感ある空間でトレーニングに集中できるマシン特化型ジムです。
24時間OPENしているためライフスタイルに合わせて通いやすく、土足OKなのでほぼ手ぶらで通えるため遅くなった仕事帰りにも利用でき、日々忙しく過ごしている方におすすめのジムとなっています。

マシンの使い方は、各機材にイラストで使い方の説明がついているため初心者の方でも安心してトレーニングを行うことができます。
また入店にはセキュリティキーが必要になっているため、深夜でも安心してトレーニングできるようになっています。

JOYFITとの設備の違いは特になく、2つで迷った場合は、通いやすさや館内の雰囲気などがポイントになりそうです。

料金

入会金	￥0
月額料金	￥7,500
その他料金	￥5,500（セキュリティーキー発行手数料）

店舗情報

住所	大阪府大阪市城東区関目6-15-26 2F
アクセス	地下鉄今里筋線 新森古市駅より徒歩5分 地下鉄谷町線 関目高殿駅より徒歩7分
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
体験の有無	1日無料体験キャンペーン実施中
その他設備	シャワー・Wi-Fi・ロッカー・駐輪場・駐輪場・水素水サーバー

口コミ

24時間営業なとこも魅力ですが、従業員さんも気さくな方が多く、こまめにコロナ対策をしてらっしゃいます。
昼間は結構、人が少なくて鍛える時間としてはおすすめです。
下にコンビニもあるのでひと休憩するにはもってこいです。

Google MAPより

新型コロナ感染症対策

• マスクの着用義務化
• １時間に２回の空気の入れ替え
• マシンの間隔確保
• 非接触検温機の導入
• 消毒液でマシンを各自消毒・除菌

【オンライン】SOELU（ソエル）

SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。

1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。

レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。

料金プラン

入会金	￥2,500 ※トライアル登録で0円！
月額	￥1,078〜 ※期間限定キャンペーン価格！

【オンライン】LEANBODY（リーンボディ）

LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題な点が特徴のビデオレッスン形式のサービスです。

レッスンは「ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加などが担当しており、その全てのレッスンが受け放題というところが特徴で、流行りのフィットネスレッスンを体験したい方におすすめとなっています。

インストラクターが豪華なことに加えて「チャレンジプログラム」があり、レッスンを受けるたびにバッジや修了証を集めながら進められるので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。

料金プラン

入会金	￥0
月額	￥980〜

ジムの選び方

ジムやヨガスタジオを選ぶ際に、何を基準に選んだらいいのかわからず悩んでしまう方が多くいらっしゃいます。
現に筆者も選ぶ基準がわからないまま決めてしまい後悔した経験があります。

そんな経験をもとにこれに気をつければ大丈夫という3つのポイントをご紹介します。

1.通いやすさ

ジム選びで一番重要なのは「通いやすさ」です。

ジムを途中で行かなくなってしまう1番の理由が「行くまでがめんどくさい」にあるように、ジム通いが習慣化するまではジムに通うことは基本めんどくさかったり億劫なものです。
そんな億劫なことをする時に「家から何駅か離れたところに通わなくてはいけない」「帰り道になくわざわざ乗り換えないといけない」なんてことになれば行かなくなってしまうのは必然です。

ジムに通うハードルを少しでも下げるために、極力自宅や勤務地などから近い場所を選ぶことをおすすめします。

2.営業時間

ジム選び2つ目のポイントは営業時間です。

先ほども書いた通り、ジム通いは習慣化するまで基本的にめんどくさいもの。
なので行くまでのモチベーションが溜まるまでに時間がかかります。

休日にやっとやる気になり、行こうと思ったらもう営業終了間際、なんてことがあればもうジムに通う気力は今後起きない可能性もあります。
また残業後にストレス発散がてら行こうと思ったら営業終了していた、なんてこともあるかもしれません。

せっかく契約したのにそんな理由で通わなくなってしまうなんてことのないように、自分の生活リズムとそのジムの営業時間が合うのかを確認しましょう。

また、できれば時間帯別の混雑具合も確認しておきましょう。
いざ行ったものの、混んでいてあまり満足にトレーニングできなかった、なんてことがないようにするためです。

3.体験や見学ができるか

最後のポイントはジムとのフィーリングです。

ジムやヨガスタジオの中には、契約前に店舗見学やトレーニングを体験できるところがあります。
自分の目でジムを判断できるチャンスであるため、見学・体験ができる場合はなるべく確認することをおすすめします。

契約した後に、
「受付はキレイだったけど、トレーニングスペースやレッスンスペースがあんまりだった…」「トレーニングスペースは綺麗だったけど、トレーナーが苦手なタイプの人だった」なんてことがあっては大変です。

パーソナルトレーニングジムの場合は特に注意が必要です。
パーソナルトレーニングはトレーナーと二人三脚で目標まで進んでいくため、トレーナーとの相性が非常に重要です。
パーソナルジムは無料カウンセリングを実施している場合が多いので、カウンセリングでちゃんと親身に寄り添ってくれるのか、相性は良さそうか、を確認しておきましょう。

新森古市でダイエットにおすすめのジムまとめ

いかがでしたでしょうか？

新森古市駅から近い安くてダイエットや運動不足解消におすすめのジムやヨガスタジオをご紹介しました。
24時間利用できるJOYFIT24や、女性専用のホットヨガスタジオLAVAなど、様々な特徴を持ったジムが新守山にはあります。

気になる店舗が見つかった方は是非一度体験レッスンを予約してみてはいかがでしょうか？

皆様が健やかな毎日を過ごせますように。