近頃、外出自粛による運動不足解消のためにジムやヨガスタジオに通う方が増えてきたように感じます。
ただ、いざどこかに通い始めようと思っても、
どこに通ったらいいか、どこが自分に合うのかがわからない方も多いのではないでしょうか。
そんな方に向けて今回は、千葉県印西市にあるオススメの安いヨガスタジオ・ジムをご紹介いたします！
各ヨガスタジオ・ジムについての特徴と料金・感染症対策をまとめていますのでフィットネスを検討中の方は是非参考にしてみてください。
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ホットヨガスタジオ LAVA ビッグホップガーデンモール印西店
特徴
LAVAは、全国に430店舗以上を展開している店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られていることが特徴です。
LAVAのホットヨガは、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に発揮し、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を感じることができます。
80%以上の方が未経験からスタートしているため、初めてヨガをする方も安心して通うことができるのもポイントです。
- 代謝促進だけでなく、美容にも良いホットヨガ
- スタジオ数No.1で1店舗分の月会費で2店舗まで通える
- スターターセットの用意もあり、初心者もはじめやすい
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| コース料金 | ￥8,800〜 |
| その他費用 | ￥2,500（施設利用料） |
店舗情報
| 住所 | 千葉県印西市原1-2 BIGHOPガーデンモール印西2F |
| アクセス | 北総鉄道北総線 印西牧の原駅 改札より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:30 土日祝 9:00〜19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 体験 | あり（無料） |
感染症対策
- インストラクターのマスク着用
- 定員数の削減による密の回避
- 一定の室温を保ちながら、自動換気システムを通常作動
- 毎レッスン後にスタジオ・更衣室・お手洗い消毒の徹底
- 受講者のマスク着用
溶岩石ホットヨガ アミーダ イオンモール千葉ニュータウン店
特徴
溶岩石ホットヨガ アミーダは、溶岩浴＋ヨガで効率よく、美活・健活・癒活できることが特徴のヨガスタジオです。
溶岩石を使ったスタジオが1番の特徴で、運動不足解消だけではなく、溶岩石から発せられる遠赤外線の効果で体の芯から自然に温めるため、生理痛、便秘、冷え性、冷え性・肩こりの解消などの体質改善や美容効果を得る事ができます。
また女性専用でパウダールームも充実しているため、お仕事帰りや隙間時間に利用しやすく安心して通う事ができます。
- 溶岩浴＋ヨガで痩身だけでなく、女性に嬉しい効果がたくさん
- 20種類以上ある豊富なプログラム
- 溶岩浴だけ利用することもできる
料金
| 入会金 | ￥5,400 |
| コース料金 | ￥9,680〜 |
| その他費用 | ￥5,400（事務手数料） |
店舗情報
| 住所 | 千葉県印西市原1-2 BIGHOPガーデンモール印西2F |
| アクセス | 北総鉄道北総線 印西牧の原駅 改札より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:30 土日祝 9:00〜19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 体験 | あり（1回 ¥500） |
感染症対策
- インストラクターのマスク着用
- 定員数の削減による密の回避
- 一定の室温を保ちながら、自動換気システムを通常作動
- 毎レッスン後にスタジオ・更衣室・お手洗い消毒の徹底
- 受講者のマスク着用
エニタイムフィットネス 千葉ニュータウン店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休のマシン特化型ジムです。
24時間OPENしており、ライフスタイルに合わせて通いやすく、マシンのラインナップがとても豊富なため様々な部位を鍛えることができるところが特徴です。
マシンの使い方は、各器具にイラストで説明がついているため初心者の方でも安心してトレーニングを行うことができます。
また、入会時に渡される専用のセキュリティキーは全国のエニタイム共通で使うことができるため、出張や転居の際にも通い続けられるところもポイントです。
- 24時間365日営業しているから好きな時にいける
- マシンのラインナップが豊富で、変化や成長を実感しやすい
- 全国どこの店舗に行ってもOK！
料金
| 入会金 | ￥0 |
| コース料金 | ￥7,678 |
| その他費用 | ￥5,500（セキュリティキー発行手数料） |
店舗情報
| 住所 | 千葉県印西市中央北1-3-2 1-2F |
| アクセス | 北総線 千葉ニュータウン中央駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 24H |
| 定休日 | 年中無休 |
| 体験 | 見学あり |
コロナ・感染症対策
- マスクの着用
- 空調・換気の徹底 マシンの間隔確保
- 非接触検温機の導入
- トレーニングルームに消毒液を設置し、マシン利用時に各自消毒・除菌
ゴールドジム 千葉ニュータウン
ゴールドジムは、結果を出せるようにあらゆることを考え抜いて設計されているフィットネスクラブです。
継続的に努力ができるように、通いやすい場所・時間設計・シンプルで使いやすい施設。
さらに、体型や性別、そして経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣を用意しています。
筋肉トレーニング以外にも、エアロビクスやダンス・マーシャルアーツやヨガなど様々なプログラムが用意されているため、健康維持やストレス解消などの目的を持った方にもオススメとなっています。
- 結果を出せるようにあらゆることにこだわり抜いたジム
- 健康維持から理想のカラダ作りまで対応できる幅広いプログラム
- 海外のゴールドジムも利用できる
料金
| 入会金 | ￥0 |
| コース料金 | ￥6,600〜 |
| その他費用 | ￥5,500（入会登録料） |
店舗情報
| 住所 | 千葉県印西市中央南1-8 千葉ニュータウン駅前センタービル3階 |
| アクセス | 北総線 千葉ニュータウン中央駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 日曜日 9:00〜20:00 日曜以外 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 第2月曜日・夏季・年末年始 |
| 体験 | なし |
コロナ・感染症対策
- マスク着用
- 各所消毒液の設置
- 外気の取り入れ
- 清掃・消毒の強化
カーブス 牧の原モア
カーブスは全国に2,008店舗あり、1回30分というトレーニングプログラムが特徴のフィットネスクラブです。
トレーニング内容としては、 上半身の筋力トレーニング(30秒)→ステップボードで有酸素運動(30秒)→下半身の筋力トレーニング(30秒)→ステップボードで有酸素運動(30秒)を2セット行い、最後にストレッチをするというもので、 ウォーキングの3倍の燃焼効果があり、とても効率的かつ効果的なプログラムとなっています。
とても簡単なトレーニング内容になっているため、どんな方でも取り組みやすくなっています。
- トレーニングは1回30分！
- 運動が苦手な人も安心のプログラム
- 女性だけの空間なので安心して通える
料金
| 入会金 | ￥16,500 |
| コース料金 | ￥6,700 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 千葉県印西市牧の原１丁目3−番 |
| アクセス | 北総線 印西牧の原駅 北口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜19:00 土曜 10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 体験 | あり（無料） |
朝日スポーツクラブ BIG-S千葉NT
朝日スポーツクラブは、トレーニングジム・プール・スタジオを利用できるフィットネスクラブです。
スタジオで行われるレッスンは豊富にあり、ダンスやヨガ＆ピラティスなどが人気となっています。
また温水プールはコースが10レーンあるため、ゆったりと利用する事ができます。
1番の特徴は、サウナやお風呂、マッサージルームなどのリラクゼーションエリアが充実している点です。中でもお風呂には、二股温泉の鉱石を利用した炭酸カルシウム温泉があり非常に人気となっています。
- トレーニングジム・スタジオレッスン・プールを利用できる大型フィットネス
- プールは10レーンあり、ゆったり利用する事が可能
- リラクゼーションエリアが充実
料金
| 入会金 | ￥3,142 |
| コース料金 | ￥11,550 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 千葉県印西市中央北3-2 イオンモール千葉ニュータウン1F |
| アクセス | 北総鉄道 千葉ニュータウン中央駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日・祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月5、15、25日定休、その他年末年始、お盆、メンテナンス休館 |
| 体験 | あり（1回 ¥550） |
RIZAP ニュータウン店
特徴
RIZAPは、TVCMでおなじみの通り、圧倒的知名度に裏付けされる実績で、多くの人が成果を出しているマンツーマントレーニング専門のパーソナルトレーニングジムです。
体内メカニズムを根拠に、約15万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組めるようにトレーニングメニューが徹底的に考え抜かれています。
「お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行う」ことをモットーにしているためどんな方も安心して通い続けることができます。
- 多くの人が成果を出している安心感
- 一生使えるボディメイクの習慣・知識が身につく
- 「トレーナー」「管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」による完全サポート
料金
| 入会金 | ￥50,000 |
| コース料金 （分割2ヶ月目以降） | ￥9,900〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 千葉県印西市牧の原1-3 |
| アクセス | 北総線 印西牧の原駅 北口より徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | カウンセリングあり（無料） |
感染症対策
- 全トレーナーPCR検査を原則毎月2回実施
- 店内の清掃・換気・消毒の徹底
- マンツーマントレーニングによる密の回避
【オンライン】 SOELU（ソエル）
SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。
1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方にオススメとなっています。
レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。
・インストラクター200名以上＆100種類以上のレッスンから好きなレッスンを選べる
・早朝5時から24時までレッスンがあるからいつでもレッスンが受けられる
・顧客満足度・利用率ともにNo1！
料金プラン
| 入会金 | ￥2,500 ※トライアル登録で0円！ |
| 月額 | ￥980〜 ※期間限定キャンペーン価格！ |
何を基準に選べばいいのか？
まずジムやヨガスタジオなどのフィットネスクラブを選ぶ際に、何を基準に選んだらいいのかわからない方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな方に向けて簡単に選び方のポイントを3つご説明します。
① 通いやすさ
なんといっても1番はこれです。
体質改善やボディメイク、運動不足解消など、どれも共通して継続することが重要です。
その継続の障害となるのが、距離！
自宅や勤務地から少しでも遠いと「今日は雨が降ってるしやめとこうかな」「仕事が遅くなっちゃったし今日はやめとこうかな」などと、行かない理由がたくさん頭の中に浮かんできてしまいます。
逆に通いやすい立地であればあるほど、継続しやすくなります。
通うことが面倒にならないよう、極力自宅や勤務地などから近い場所を選ぶことをオススメします。
② 営業時間
近いところを選んだものの、いつも仕事終わりに行こうと思ったら閉まっている…
なんてことがないようにするために、何時までやっているのかをしっかりと確認しましょう。
また、できれば確認しておきたいのが、時間帯別の混雑具合です。
いざ行ったものの、混んでいてあまり満足にトレーニングできなかった、なんてことがないようにスタッフの方に聞いてみることをオススメします。
③ 体験や見学ができるか
ジムやヨガスタジオの中には、契約前に店舗見学やサービスを無料体験できるところもあります。
自分の目でジムを判断できるチャンスであるため、見学・体験ができるかは必ず確認しておきましょう。
『受付はキレイだったけど、トレーニングスペースやレッスンスペースがあんまりだった…』なんてことも防ぐことができます。
また、体験レッスンをやっているところであれば、自分に合うのかどうかが実感を湧きやすいのでよりオススメです！
そんな3つのポイントを踏まえて下記よりジム・ヨガスタジオをご覧いただければと思います。
千葉県印西市で安くてオススメの厳選ジム・ヨガスタジオまとめ
以上、千葉県印西市周辺にあるヨガ・ジムスタジオなどのフィットネスクラブをご紹介させていただきました。
それぞれのフィットネスごとに特徴があり、雰囲気や料金は異なります。
ご紹介したどちらの店舗も無料体験トレーニングや無料カウンセリングを行っているので、気になった方はまずは実際に体験してみたり、相談してみることをおすすめします。
自分に合う場所を見つけ、より素敵な生活を送れるよう、心よりお祈りしております。
それでは、良い1日を！
