お茶や桜えびなどの特産品で知られる静岡。
実はプラモデルの国内シェア8割を静岡市が占めていることをご存知でしょうか？
今回はそんな静岡で女性におすすめの安いヨガスタジオをご紹介します。
美容に効果のあるホットヨガスタジオや、心を整えることに重きをおいた瞑想ヨガなど、店舗ごとに違う特徴や料金プラン、コロナ・感染症対策などをまとめています。
静岡でヨガを始めようとご検討中の方はぜひ参考にしてみてください。
皆様にぴったりの店舗が見つかりますように。
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ホットヨガスタジオLAVA 静岡店
LAVAは、全国に430店舗以上を展開している店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られていることが特徴です。
LAVAのホットヨガは、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に発揮し、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を感じることができます。
80%以上の方が未経験からスタートしているため、初めてヨガをする方も安心して通うことができるのもポイントです。
・代謝促進だけでなく、美容にも良いホットヨガ
・スタジオ数No.1で1店舗分の月会費で2店舗まで通える
・スターターセットの用意もあり、初心者もはじめやすい
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| コース料金 | ￥9,800〜 |
| その他費用 | ￥2,500（施設利用料） |
店舗情報
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町6 静岡セントラルビル3F |
| アクセス | 静岡駅 北口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土日祝 8:00〜19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 体験 | あり（無料） |
コロナ・感染症対策
- マスク着用
- 定員数を削減したレッスンの実施
- レッスン中、常時換気システムを稼働
- レッスン間に扉や床の除菌
ホットヨガ＆ジム CALDO(カルド)（カルド） 静岡
CALDO(カルド)は、ホットヨガ未経験者にもおすすめできるスタジオ・通いやすさ・施設の清潔度など9つの部門で1位を獲得したホットヨガスタジオです。（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）
血行促進効果や代謝の活発化に効果のある「遠赤外線床暖房」を使用していることと、「銀イオンスチーム」による清潔に保った空間が特徴です。
CALDO(カルド)は、イタリア語で「温かい」を意味する通り、湿度は55％、室温は35〜40℃のホットヨガに最も適した気温と湿度で行われるため、汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわないように配慮されています。
また、事前予約の必要がないので自分の好きなタイミングで通うことができることも特徴の1つです。
・9つの部門で1位を獲得したハイクオリティなホットヨガスタジオ
・銀イオンスチーム・遠赤外線床暖房によるホットヨガに最適化された空間
・ダイエットだけでなく美容にも効果がある
料金
| 入会金 | ￥11,000 |
| コース料金 | ￥7,700〜 |
| その他費用 | ￥5,500（登録手数料） |
店舗情報
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 モディ8F |
| アクセス | 静岡駅 北口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| 体験 | あり（1回 ¥2,200） |
コロナ・感染症対策
- アルコール除菌・消毒の徹底
- 密を避けた空間の配慮
- 新型コロナウィルス感染症防止ガイドラインの遵守
HappYoga(ハピヨガ) PARCO静岡店
ハピヨガは通常のヨガとは少し違う「瞑想ヨガ」を提供しているヨガスタジオです。
瞑想×ヨガ×独自開発のアロマの3つの特長を用いて、不安やストレスから心身ともに癒すことを目的としたヨガレッスンを行っています。
スタジオにはプラネタリウムを導入しているため、唯一無二の空間で瞑想ヨガに没入することができることが特徴的です。
・ハードな運動は行わず、瞑想に重きをおいたゆったりしたヨガなので運動が苦手な方も安心
・ 独自開発のアロマが香る非日常的で幻想的な空間で行うヨガ
・ウェアを無料レンタルできる
料金
| 入会金 | ￥10,000円 （初回お申込みの方のみ0円） |
| コース料金 | ￥2,178円/月～ ※3カ月間特別価格 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 静岡県静岡市葵区紺屋町6-7 静岡PARCO 3F |
| アクセス | 静岡駅 北口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 施設休館日による |
| 体験 | 無料体験あり |
コロナ・感染症対策
- 定期的な消毒の実施
- スタジオ内に空気清浄機を完備
- レッスン毎に30分扉を開けてスタジオの換気
- 次亜塩素酸除菌水の導入
イルチブレインヨガ 静岡スタジオ
イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合したはじめての脳ヒーリングヨガが特徴のヨガスタジオです。
イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえており、脳の働きを活性化することによって、体の健康や心の健やかさを取り戻していくプログラムを提供しています。
一人一人の心と体に合わせて実施しているため、脳の働きの変化も感じやすいようにレッスンプログラムが設計されていることも特徴の1つです。
・ヨガをしながら「体」「心」「脳」のバランスを整えられる
・トレーニングの種類が360種類以上と豊富
・オンラインレッスンも実施中
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| レッスン料金 /1回 | ￥13,200〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 静岡県静岡市葵区昭和町10-6 富士岡第１ビル 2階 |
| アクセス | 静岡駅 北口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:30 |
| 定休日 | 月曜日・祝日 |
| 体験 | あり（1回 ¥2,000） |
ヨガスタジオ You
ヨガスタジオ Youは、体の痛みや違和感を感じる部分を解消するヒーリングヨガが特徴のヨガスタジオです。
痛みや違和感の解消だけでなく、疲れの解消や骨盤や体の歪みの改善などの効果もあります。
グループレッスン以外にパーソナルレッスンもあり、インストラクターと何を改善していきたいのかをしっかり話し合った上でメニューを決めることができます。
・体の痛みや違和感の解消を目的としたヒーリングヨガを提供するヨガスタジオ
・グループレッスン以外にもパーソナルレッスンの提供もあり
・パーソナルレッスンではマタニティヨガや顔ヨガなどのメニューも
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| レッスン料金 /1回 | ￥4,500 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 静岡市葵区昭和町3-1静岡昭和町ビル704 |
| アクセス | 静岡駅 北口より徒歩9分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 日曜日・月曜日 |
| 体験 | あり（1回 ¥3,000） |
コロナ・感染症対策
- 換気、ヨガマットなどの消毒の徹底
- 密にならないように、グループレッスンは2名までにしての実施
- マスク着用義務化
maholoba-coconaru （マホロバココナル）
maholoba-coconaru （マホロバココナル）は、ハタヨガなどの基本的なヨガをベースに1回90分のレッスンを行うヨガスタジオです。
レッスンの種類は主に3種類で、ヨガの基本的なポーズや呼吸を行う「ハタヨガ」、ゆっくりとポーズをとっていく「やさしいヨガ」、寝たまま行う「ヨガニードラ」です。
その日の参加者の体調やペースに合わせてレッスンを行うため、しっかりとヨガに向き合うことができます。
・1回90分のハタヨガなどの基本的なヨガをベースに行うヨガスタジオ
・ヨガの種類は3種類だから覚えやすく初心者でも取り組みやすい
・その人の参加者のペースに合わせてレッスンを行うため自分のペースを崩さずできる
料金
| 入会金 | ￥0 |
| コース料金 | ￥5,600〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区中田1丁目1-8 リブロビル202 |
| アクセス | 静岡駅 南口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 週ごとに変動 |
| 定休日 | 日曜日・月曜日・金曜日 |
| 体験 | あり（1回 ¥2,000） |
SNS
ヨガスタジオ ギュット
ヨガスタジオ ギュットはハタヨガやアシュタンガヨガなどの古典的なヨガから産後ヨガ・シニアヨガなどの目的に合わせた豊富なレッスンが特徴のヨガスタジオです。
レッスンはグループレッスンとプライベートレッスンの2種類あり、グループレッスンでは基本的なハタヨガや運動量の多いアシュタンガヨガなどを行います。
プライベートレッスンではマタニティヨガなどの女性専用のレッスンがあります。
・古典的なヨガから目的に合わせたヨガまで豊富にあるレッスン
・シニアヨガやマタニティヨガ、ピラティスなど他ではなかなかないレッスンも
・オンラインクラスも実施中！
料金
| 入会金 | ￥10,800 |
| コース料金 | ￥6,900〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 静岡県静岡市葵区鷹匠3丁目18-23 1F |
| アクセス | 新静岡駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 週ごとに変動 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり（1回 ¥3,000） |
COSTEMIA 静岡スタジオ
COSTEMIAはスタジオでISOGICメソッドに則って行う常温ヨガ・ホットヨガ・瞑想ヨガの3種類のレッスンを提供しているヨガスタジオです。
ISOGICメソッドとは、身体の使い方を変え、ヨガのアーサナ(坐法、体位)の質を高めて綺麗な女性らしい身体づくりに効果のあるヨガのメソッドのことです。
ヨガ以外にも、食やウォーキング指導など、様々な方法で美しい身体作りをサポートしてくれるヨガスタジオとなっています。
・ISOGICメソッドに則ったヨガレッスンを提供するヨガスタジオ
・1回のレッスンは75分〜110分だからじっくりとヨガを行うことができる
・ヨガ以外にウォーキングやダンスなどのプログラムも用意
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| コース料金 | ￥6,200〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 静岡県静岡市葵区七間町17-9 2F |
| アクセス | 静岡駅 北口より徒歩15分 |
| 営業時間 | 週ごとに変動 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり（1回 ¥2,200） |
【オンライン】SOELU（ソエル）
SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。
1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。
レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。
料金プラン
| 入会金 | ￥2,500 ※トライアル登録で0円！ |
| 月額 | ￥1,078〜 ※期間限定キャンペーン価格！ |
【オンライン】LEANBODY（リーンボディ）
LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題な点が特徴のビデオレッスン形式のサービスです。
レッスンは「ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加などが担当しており、その全てのレッスンが受け放題というところが特徴で、流行りのフィットネスレッスンを体験したい方におすすめとなっています。
インストラクターが豪華なことに加えて「チャレンジプログラム」があり、レッスンを受けるたびにバッジや修了証を集めながら進められるので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。
料金プラン
| 入会金 | ￥0 |
| 月額 | ￥980〜 |
静岡で女性におすすめの安くて人気のヨガスタジオまとめ
いかがでしたでしょうか？
静岡で女性におすすめの安くて人気のヨガスタジオを10店舗ご紹介しました。
美容に効果のあるホットヨガに力を入れている店舗や、心を整えることに重きをおいた瞑想ヨガなど、様々な特徴を持ったヨガスタジオが静岡にはあります。
どの店舗にするか迷ってしまう方はぜひ一度体験レッスンに行くことをおすすめします！
体験トレーニングで店舗の雰囲気やトレーナーの相性を確かめて、自分にぴったりのヨガスタジオを選びましょう。
皆様にぴったりのトレーニングジムが見つかることを編集部一同祈っております。
それでは、良い一日を！
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