阪急もJRも通っているため、大阪方面にも神戸方面にもアクセスが良好で住みやすい街、塚口。
阪急とJRの駅を分けるため「阪塚」「J塚」などと呼び方を分ける方もいらっしゃいます。
そんな塚口でおすすめのフィットネスジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムをご紹介します。
24時間営業している店舗や、プール付きの店舗など、店舗ごとに違うそれぞれの特徴や料金、コロナ等の感染症対策をまとめています。
塚口周辺でフィットネスクラブをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。
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エニタイムフィットネス 西宮北口店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休のマシン特化型ジムです。
24時間OPENしており、ライフスタイルに合わせて通いやすく、マシンのラインナップがとても豊富なため様々な部位を鍛えることができるところが特徴です。
マシンの使い方は、各器具にイラストで説明がついているため初心者の方でも安心してトレーニングを行うことができます。
また、入会時に渡される専用のセキュリティキーは全国のエニタイム共通で使うことができるため、出張や転居の際にも通い続けられるところもポイントです。
・24時間365日営業しているから好きな時にいける
・マシンのラインナップが豊富で、変化や成長を実感しやすい
・全国どこの店舗に行ってもOK！
料金
| 入会金 | — |
| 月会費 | ￥7,480 |
| その他費用 | ￥5,500（セキュリティキー発行手数料） |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目17-1 アミティ塚口 2F |
| アクセス | 阪急神戸線、阪急伊丹線 阪急塚口駅前 南口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24H営業 |
| 定休日 | なし |
| 体験 | 見学あり |
コロナ・感染症対策
- 空調換気の徹底
- マシンの間隔確保
- 非接触検温機の導入
- トレーニングルームに消毒液を設置し、マシン利用時に各自消毒・除菌
ティップネス 塚口24hours
ティップネスは、ジム以外にもスタジオで行われるヨガやダンス・プールが利用できる総合フィットネスクラブです。
自宅にはない専用のトレーニング器具や、気の散らない環境が用意されているため、しっかりとカラダを動かしたい方におすすめとなっています。
スタジオではヨガやストレッチなどの多彩なプログラムが用意されているため、軽くカラダを動かしたい方にもおすすめです。
・ジム以外にもヨガやダンス・プールも利用できる
・スタジオレッスンでは多彩なプログラムを用意
・入会時にオリエンテーションがあるから初心者も安心
料金
| 入会金 | ￥5,500 |
| 月会費 | ￥8,008 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町1-6-15 |
| アクセス | 阪急神戸線、阪急伊丹線 塚口駅 南口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:45〜23:00 土曜日 10:00〜20:00 日曜・祝日 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 体験 | 見学あり |
コロナ・感染症対策
- マシン間の間仕切りの設置
- マシンの除菌・消毒の徹底
- 密を避けるために人数の制限
セントラルスポーツ ジムスタ JR塚口
セントラルスポーツ ジムスタは、マシンジムとホットヨガなどが行われるスタジオレッスンなどの施設を備えたフィットネスクラブです。
筋力・燃焼力・柔軟性・発散力・調整力の5つの力を高めるメソッドを提供していることが1番の特徴です。
中でも「発散力」は、現代人に溜まりがちなストレスを運動で発散することにより、自信回復効果や、
睡眠の質を高める力のことで、仕事でストレスの溜まりがちな人におすすめとなっています。
・マシンジムとホットヨガのプログラムを用意
・キユーピーと合同で運動と食をサポートするプランを用意
・パーソナルトレーニングも受けられる
料金
| 入会金 | — |
| 月会費 | ￥5,280〜 |
| その他費用 | ￥2,000（登録手数料） |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県尼崎市上坂部1-1-1ビエラ塚口３F |
| アクセス | ＪＲ福知山線 塚口駅 東口直結 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:00 土日祝 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日及び・季節休業 |
| 体験 | 見学あり |
コロナ・感染症対策
- 1時間に2回以上施設内の空気が入れ替わるよう換気の徹底
- 人数の制限による密の回避
- 清掃・除菌の徹底
- マスク着用の徹底
Hi-Portion
Hi-Portionは、加圧筋力トレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
加圧トレーニングとは、文字通り圧力を加えた状態でするトレーニングのことで、腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限することで少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得られるトレーニングのことです。
ダイエット・血行促進・回復力アップなど様々な効果が期待できます。
また、水素水が飲み放題となっている点も特徴の1つです。
・加圧筋力トレーニングを行えるジム
・通常のパーソナルトレーニングも提供している
・水素水が飲み放題
料金
| 入会金 | ￥10,000 |
| コース料金 | ￥20,000〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目19－2若松ビル101 |
| アクセス | 阪急神戸線、阪急伊丹線 塚口駅前 南口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
ホットヨガスタジオLAVA 塚口店
特徴
LAVAは、全国に430店舗以上を展開している店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られていることが特徴です。
LAVAのホットヨガは、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に発揮し、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を感じることができます。
80%以上の方が未経験からスタートしているため、初めてヨガをする方も安心して通うことができるのもポイントです。
・代謝促進だけでなく、美容にも良いホットヨガ
・スタジオ数No.1で1店舗分の月会費で2店舗まで通える
・スターターセットの用意もあり、初心者もはじめやすい
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| コース料金／月 | ￥8,800〜 |
| その他費用 | ￥2,500（施設利用料） |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県尼崎市塚口町1-17-1 KTG塚口ビル5F |
| アクセス | 阪急神戸本線・伊丹線 塚口駅 北口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土日祝 8:00〜19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 体験 | あり |
コロナ・感染症対策
- マスク着用
- 定員数を削減したレッスンの実施
- レッスン中、常時換気システムを稼働
- レッスン間に扉や床の除菌
zen place ピラティス 塚口スタジオ
zen place ピラティスは、最も安全で誰にでもできる効果の高い初心者向けのヨガであるピラティスを提供するスタジオです。
zen place ピラティスのピラティスは、姿勢改善や腰痛改善・運動不足などの悩みを持った方におすすめで、 医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズNo.1・理学療法士が選ぶピラティスNo.1を獲得しています。
レッスンは初心者の方向けの充実しており、経験のありなしに関わらず満足できる内容になっているところが特徴です。
現在はオンラインレッスンも提供しており、自宅からでもヨガやピラティスのレッスンを受けることができるところもポイントです。
また入会すると、姉妹店のピラティス・ヨガ・ホットヨガスタジオ（全国約100店）を利用できる点も人気の秘密です。
・医師や理学療法士も絶賛のエクササイズ
・初心者向けのレッスンも充実
・入会後は姉妹店も利用可能
料金
| 入会金 | ￥0 |
| 月会費／月 | ￥9,625〜 |
| その他費用 | ￥0 |
店舗情報
| 住所 | 兵庫県 尼崎市塚口町 1-16-6 ハイネススガヤビル4F |
| アクセス | 阪急神戸線、阪急伊丹線 塚口駅前 北出口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜20:00 土日祝 7:00〜16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 体験 | あり |
コロナ・感染症対策
- 全インストラクター・利用者の検温／マスク着用
- スタジオ内のアルコール消毒
- 定期的な換気の実施
- 定員を70%まで削減し、十分な間隔を確保
SOELU（ソエル）※オンライン
SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。
1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。
レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。
・インストラクター200名以上＆100種類以上のレッスンから好きなレッスンを選べる
・早朝5時から24時までレッスンがあるからいつでもレッスンが受けられる
・顧客満足度・利用率ともにNo1！
料金プラン
| 入会金 | ￥2,500 ※トライアル登録で0円！ |
| 月額 | ￥980〜 ※期間限定キャンペーン価格！ |
塚口で安くて女性にもおすすめのジム・ヨガまとめ
いかがでしたでしょうか？
塚口で安くて女性にもおすすめのヨガスタジオ・フィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・オンラインフィットネスをご紹介いたしました。
どこにしようか迷ってしまう方は、一度体験レッスンなどで店舗の雰囲気を確かめてから決めるのもおすすめです！
また、オンラインフィットネスを本格的に検討している方はぜひ下記の記事を参考にしてみてください。
関連記事：【令和版】オンラインフィットネス人気11社徹底比較！【最新】
それでは、皆様が健やかな生活を送れることを編集部一同祈っております。
