【令和版】大森でおすすめの安いジム15選｜24時間ジムやボクシングジム、プール付きジムも！

東西で違う顔を持つ街、大森。

今回はそんな大森でおすすめの安いジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムをご紹介！

プール付きの総合フィットネスジムや、24時間営業のマシン特化ジム、女性にもおすすめのボクシングができるスポーツジムなど、店舗ごとに違う特徴や、料金プラン、感染症対策をまとめています。

大森でジム・ヨガ・パーソナルジムをご検討中の方はぜひ参考にしてみてください。

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ジムの種類

ジムは大きく分けて3タイプあります。
「総合フィットネスジム」と「トレーニングジム」「パーソナルトレーニングジム」です。
ジムを選ぶ際はそれぞれの特徴を理解して自分に合うタイプのジムを選ぶことがおすすめです。

・トレーニングジム

トレーニングジムは、マシンに特化したものや、暗闇フィットネスなど、コンセプトを元にしたトレーニングができるジムです。

1つのコンセプトに特化しているため、料金が安いものが多く、種類が豊富なことが特徴です。
ただ特化している分、飽きやすい人には向かないというデメリットもあります。

・総合フィットネス

総合フィットネスジムは、トレーニングマシン以外にもプールやスタジオレッスンなどの施設があり、様々なトレーニングができることが特徴の大型のジムです。

一つのトレーニングでは飽きやすいような方におすすめとなっています。
ただ様々なトレーニングができる分、トレーニングジムよりお値段は高くなることが多いというデメリットもあります。

・パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムは、最初に目標とする体型や体重を決め、目標達成までトレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムです。

マンツーマン指導なため、他のジムより高い効果や成果が見込める特徴があります。
ただその分他のジムより料金は高くなるものの、長期的に効果が保てたり、今後ダイエットに費用をかけなくてよくなることが多いため、ダイエット目的で長期的に見た場合格段にお得となります。

セントラルウェルネスクラブ 大森

セントラルフィットネスクラブは、マシンジムとホットヨガなどが行われるスタジオレッスン、25mプールなどの施設を備えた総合フィットネスジムです。

スタジオレッスンの種類が豊富で、エアロビクスからヨガ・太極拳まであり、目的やレベルに合わせて受けるプログラムを選ぶことができます。

また、サウナやお風呂などのスパ施設も充実していることも特徴の1つです。

料金

入会金	￥0
月額料金	￥8,800〜
その他料金	￥2,200（登録手数料）

店舗情報

住所	東京都大田区大森北1-8-2icot大森5F
アクセス	JR京浜東北線大森駅東口より徒歩3分
営業時間	平日　9:30～20:00 ※8/31（火）まで 土曜　10:00～20:00 日祝　10:00～19:00
定休日	月曜日及び季節休業
体験の有無	あり（1回 ¥500）
その他設備	プール・温泉・サウナ・Wi-Fi・駐車場

コロナ・感染症対策

• 1時間に2回以上施設内の空気が入れ替わるよう換気の徹底
• 人数の制限による密の回避
• 清掃・除菌の徹底
• マスク着用の徹底

ゴールドジム サウス東京アネックス

ゴールドジムは、結果を出せるようにあらゆることを考え抜いて設計されているフィットネスクラブです。
経験豊富なトレーナーや本格的なトレーニング器具など、トレーニングに必要な設備が全て揃っているため、本気で身体を鍛えたいと考えている方におすすめです。

またマシントレーニング以外にも、エアロビクスやダンス・マーシャルアーツやヨガなど様々なプログラムが用意されているため、健康維持やストレス解消などの目的を持った方にもおすすめとなっています。
大森店では女性専用エリアも用意されているため、女性の方も安心して通うことができます。

料金

入会金	￥0
料金（1回）	￥6,600〜
その他料金	￥5,500（入会登録料）

店舗情報

住所	東京都大田区山王2-4-1 大森駅前ビル6F・7F
アクセス	JR京浜東北線『大森駅』西口より徒歩1分
営業時間	月～土　7:00～23:30 日曜日　7:00～20:00
定休日	第3月曜日
体験の有無	なし
その他設備	駐車場・温泉・サウナ・タンニングマシン

エニタイムフィットネス 大森店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休のマシン特化型ジムです。
24時間OPENしているため、ライフスタイルに合わせて通いやすく、マシンのラインナップをとても豊富に取り揃えているので様々な部位を鍛えることができるところが特徴です。

マシンの使い方は、各器具にイラストで説明がついているため初心者の方でも安心してトレーニングを行うことができます。

また、入会時に渡される専用のセキュリティキーは全国のエニタイム共通で使うことができるため、出張や転居の際にも通い続けられるところもポイントです。

料金

入会金	￥0
月額料金	¥7,678
その他料金	￥5,500（セキュリティキー発行手数料）

店舗情報

住所	東京都品川区南大井6-3-8 ガーデニア大森 2F
アクセス	JR京浜東北線「大森」駅より徒歩７分 京浜急行「大森海岸」駅より徒歩8分 京浜急行「立会川」駅より徒歩12分
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
体験の有無	なし（見学あり）
その他設備	シャワー・Wi-Fi・駐輪場・水素水・精密体組成計

コロナ・感染症対策

• マスクの着用義務化
• 空調・換気の徹底
• マシンの間隔確保
• 非接触検温機の導入
• 消毒液でマシンを各自消毒・除菌

アクトスWill G Ｌｕｚ大森

アクトスWill Gは、有酸素マシンと筋力トレーニングマシンなどトレーニングマシンに特化したトレーニングジムです。

継続して通いやすいリーズナブルな価格が一番の特徴のジムです。
またスタッフが常駐しているため、マシンの使い方や効果的な運動方法のアドバイスをしてくれるためマシンの使い方がわからないジム初心者の方も安心して通うことができます。

料金

入会金	￥0
月額料金	￥2,970
その他料金	￥0

店舗情報

住所	東京都大田区大森北1-10-14 Luz大森3階
アクセス	JR大森駅より徒歩3分
営業時間	平日　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日祝　10:00～18:00
定休日	木曜日、お盆、年末年始
体験の有無	あり（1回 ¥500）
その他設備	駐車場

コロナ・感染症対策

• Webで混雑状況が確認できるシステムの導入
• マスクの着用
• アルコール消毒・除菌の徹底
• 使用器具や共有部分の消毒・除菌

ワールドプラスジム 大森店

ワールドプラスジムはセルフ形式の24時間・年中無休のマシン特化型トレーニングジムです。

幅広いニーズに対応できる豊富なマシンに加えて、シャワーや水素水・タオル・体組織計などのサービスを無料で受けられることが特徴の1つです。
ジム内はWi-fiが完備されており、テレビを見ながらの有酸素運動も可能となっています。

料金

入会金	￥5,500
月額料金	￥8,800
その他料金	￥3,300（事務手数料）

店舗情報

住所	東京都大田区山王2-1-6キャビックビル2F
アクセス	JR大森駅より徒歩3分
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
体験の有無	なし（見学あり）
その他設備	シャワー・Wi-Fi・水素水・タオル無料貸出

コロナ・感染症対策

• マスクの着用義務化
• マシンのセルフ清掃・消毒
• アルコールまたは次亜塩素酸水での清掃
• 定期的な換気または、換気システムによる24時間換気
• 密集を避け、一定の距離の確保を徹底

シェイピット 大森

シェイピットは、シェイプアップメニューに特化した女性専用キックボクシングジムです。

他のキックボクシングジムとは違い、強くなることを目的にしたメニューが存在せず、楽しみながら痩せることがコンセプトになっているため、スポーツジム特有のピリついた雰囲気が苦手な方や運動が苦手な方にもおすすめとなっています。

キックとパンチなどの基本的な動きを繰り返すことで、体全体にしなやかな筋肉がつき、美しいボディラインを手に入れることができます。

料金

入会金	￥11,000
月額料金	￥8,778〜
その他料金	￥6,600（登録手数料）

店舗情報

住所	東京都大田区山王2-2-17 B1F
アクセス	JR大森駅中央改札より徒歩1分
営業時間	平日　 12:00〜21:30 土日祝 12:00〜18:30
定休日	木曜日
体験の有無	体験あり
その他設備	ー

BattleFitness 大森店

BattleFitnessは、空手やボクシングを楽しみながら、男女ともに体の内側から見た目まで美しくなることを目的にしたスポーツジムです。

楽しむことを目的にした人も、強くなりたいという目標を持っている人も満足できるように様々なプログラムが用意されているため、格闘技やボクシングを始めたい方全ての方におすすめとなっています。

世界初導入のキックボックストレーナーマシーンや、最新鋭のシェイプアップマシンなども豊富に揃えていることも特徴です。

料金

入会金	￥11,000
月額料金	￥4,400〜
その他料金	￥0

店舗情報

住所	東京都品川区南大井6-16-10 第2下川ビル7F
アクセス	JR大森駅 北口2出口より徒歩3分
営業時間	平日　9:00〜21:00 土日　9:00〜22:00
定休日	木曜日
体験の有無	あり（1回 ¥500）
その他設備	シャワー

EXPA 大森店

EXPA(エクスパ)は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジムです。

アップテンポの音楽と照明で五感を刺激し、暗闇効果で周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋トレができることが特徴です。

プログラムの種類も豊富で、激しく動いて脂肪を燃焼させるもの以外に、ヨガやストレッチなどでお腹やお尻を引き締めるものも多数あります。

オプションでRIZAP独自の痩せる食事指導のサービスもあり、より早くしなやかで美しい体づくりを手に入れることができます。
人目を気にせず、楽しんで痩せたい方におすすめのジムとなっています。

料金

入会金	￥11,000
月額料金	￥11,000〜
その他料金	￥0

店舗情報

住所	東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F
アクセス	JR「大森駅」北口より徒歩1分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	不定休
体験の有無	無料体験あり
その他設備	ー

コロナ・感染症対策

• 全トレーナーPCR検査を原則毎月2回実施
• 店内の清掃・換気・消毒の徹底
• 密を回避するために人数制限をしてのレッスン

zen place pilates 大森

zen place pilatesのピラティスは、 「医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズNo.1」「理学療法士が選ぶピラティスNo.1」を獲得しているピラティススタジオです。

レッスンは初心者の方向けの充実しており、経験のありなしに関わらず満足できる内容になっているところが特徴で、姿勢改善や腰痛改善・運動不足などの悩みを持った方におすすめとなっています。

現在はオンラインレッスン「クラムる」も提供しており、自宅からでもヨガやピラティスのレッスンを受けることができるところもポイントです。

また入会すると、姉妹店のピラティス・ヨガ・ホットヨガスタジオ（全国約100店）を利用できる点も人気の秘密です。

店舗紹介

料金

入会金	￥20,000
月額料金	￥10,890〜
その他料金	￥0

店舗情報

住所	東京都 大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX９F
アクセス	JR大森駅 北口より徒歩1分
営業時間	平日　 7:00〜20:00 土日祝 7:00〜16:00
定休日	不定休
体験の有無	体験あり（1回 ¥500）
その他設備	ー

コロナ・感染症対策

• 全インストラクター・利用者の検温／マスク着用
• スタジオ内のアルコール消毒
• 定期的な換気の実施
• 定員を70%まで削減し、十分な間隔を確保

ホットヨガスタジオLAVA 大森店

LAVAは、全国に430店舗以上を展開している店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られていることが特徴です。

LAVAのホットヨガは、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に発揮し、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を感じることができます。

また、大森スタジオは、美肌効果を最大限に高めるウッドストーン・スタジオを導入している全国的に珍しいヨガスタジオでもあります。

現在は、ヨガ業界No.1の人気レッスンが1日何本でも受講できるオンラインヨガサービス「うちヨガ+」というサービスも実施しているため、自宅でLAVAのヨガを楽しむことも可能です。

料金

入会金	￥5,000
月額料金	￥10,800〜
その他料金	￥2,500（事務手数料）

店舗情報

住所	東京都品川区南大井6-24-9 興産大森ビルB1F
アクセス	JR京浜東北線「大森駅」東口より徒歩2分
営業時間	平日　　9:00〜22:00 土日祝　8:00〜19:30
定休日	火曜日
体験の有無	無料体験キャンペーン実施中
その他設備	シャワー・水素水

コロナ・感染症対策

• マスク着用の義務化
• 定員数を削減したレッスンの実施
• レッスン中、常時換気システムを稼働
• レッスン間に扉や床の除菌

女性専用ホットヨガ CALDO(カルド) 大森

CALDOは、ホットヨガ未経験者にもオススメできるスタジオ・通いやすさ・施設の清潔度など9つの部門で1位を獲得したホットヨガスタジオです。（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）

血行促進効果や代謝の活発化に効果のある「遠赤外線床暖房」を使用していることと、「銀イオンスチーム」による清潔に保った空間が特徴です。

CALDOは、イタリア語で「温かい」を意味する通り、湿度は55％、室温は35〜40℃のホットヨガに最も適した気温と湿度で行われるため、汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわないように配慮されています。

大森スタジオでは、ホットヨガの他に加圧トレーニングなどのメニューも用意してあるため、ダイエットに力を入れたい方にもおすすめとなっています。

料金

入会金	￥11,000
月額料金	￥8,910〜
その他料金	￥5,500（登録手数料）

店舗情報

住所	東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル9F
アクセス	JR大森駅 東口から徒歩1分
営業時間	平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～19:30
定休日	毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
体験の有無	体験あり（1回 ￥990）
その他設備	シャワー・加圧トレーニング

コロナ・感染症対策

• Webで混雑状況が確認できるシステムの導入
• マスクの着用
• アルコール消毒・除菌の徹底
• 使用器具や共有部分の消毒・除菌

training studio rootless

training studio rootlessは、身体のトータルバランス見直してクセや偏りを強制することで、美しいボディラインを手に入れることのできるパーソナルジムです。

通常のパーソナルジムのように、重たい器具やマシンを使ったトレーニングではなく、動きにくい部分を動きやすくするトレーニングを行い、体幹や機能改善を目的にしたトレーニングを行うことが特徴で、代謝の向上、姿勢改善、日々のパフォーマンスアップの効果が得られます。

負荷の重くないトレーニングなため、男性にも女性にもおすすめとなっています。

料金

入会金	￥10,000
料金（1回）	￥7,000〜
その他料金	￥0

店舗情報

住所	東京都大田区大森北1-13-13ヤマニビル3B
アクセス	JR大森駅より徒歩5分
営業時間	平日　　10:00〜22:00    土曜　　10:00〜21:00    日祝　　10:00〜20:00
定休日	不定休
体験の有無	体験あり（1回 ¥5,000）
その他設備	ー

コロナ・感染症対策

• 受付でのアルコール消毒、検温のお願い
• トレーニング毎に使用器具等のアルコール消毒
• 窓、サーキュレーターを使用し定期的な換気
• スタッフのマスク着用と検温　

Olulu(オルル) 大森山王スタジオ

Olulu(オルル)は、女性専門でボディメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。

Oluluオリジナルメソッドのピラティスとヨガをベースにしたカラダに過度な負担をかけない新しいエクササイズと、3食しっかり食べる食生活アドバイスで理想のボディラインを手に入れることができます。

30日間全額返金保証もあるため、実際に受けてみて合わなかった場合も安心です。

料金

入会金	￥0
総額料金	￥99,000〜
その他料金	￥0

店舗情報

住所	東京都大田区山王1-1-7　コスモハイツ山王２F
アクセス	JR京浜東北線　大森駅北口から徒歩3分
営業時間	月〜水　10:00～22:00 木曜日　  9:30～22:00 金曜日     9:30～12:30 土日祝　10:00～18:00
定休日	不定休
体験の有無	無料カウンセリングあり
その他設備	ー

Mom’s FIT

Mom’s FITは、産後ママに特化したパーソナルトレーニングジムです。

産婦人科と提携してトレーニングプログラムを作成しているため、出産でダメージを受けた筋肉や骨盤をバランスよく整えることができ、出産前よりも美しく整った体を手に入れられるジムとなっています。

産後の体型崩れが気になる方や体の不調を直したい方、体力を取り戻したい方におすすめとなっています。

料金

入会金	￥16,500
総額料金	￥88,000
その他料金	￥0

店舗情報

住所	東京都大田区山王2-4-1 大森駅前ビル6F・7F
アクセス	JR京浜東北線『大森駅』西口より徒歩1分
営業時間	平日　　7:00～23:30 土日祝　9:00～23:30
定休日	不定休
体験の有無	なし
その他設備	ゴールドジムの施設を利用可能

SOELU（ソエル）※オンライン

SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。

1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。

レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。

料金プラン

入会金	￥2,500 ※トライアル登録で0円！
月額	￥1,078〜 ※期間限定キャンペーン価格！

LEANBODY（リーンボディ）※オンライン

LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題な点が特徴のビデオレッスン形式のサービスです。

レッスンは「ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加などが担当しており、その全てのレッスンが受け放題というところが特徴で、流行りのフィットネスレッスンを体験したい方におすすめとなっています。

インストラクターが豪華なことに加えて「チャレンジプログラム」があり、レッスンを受けるたびにバッジや修了証を集めながら進められるので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。

料金プラン

入会金	￥0
月額	￥980〜

大森でおすすめの安いジムまとめ

いかがでしたでしょうか？
大森でおすすめの安くて人気のジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムを15店舗ご紹介しました。

プール付きの総合フィットネスジムや、24時間営業のマシン特化ジム、女性にもおすすめのボクシングができるスポーツジムなど、様々な特徴を持ったジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムが大森にはあります。

どの店舗にするか迷ってしまう方はぜひ一度体験レッスンや無料カウンセリングに行くことをおすすめします！
体験トレーニングで店舗の雰囲気やトレーナーの相性を確かめて、自分にぴったりのジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムを選びましょう。

皆様にぴったりの店舗が見つかることを編集部一同祈っております。
それでは、良い一日を！