【令和版】湊川でおすすめの安いジム5選｜口コミ付き

建築（現・まちなみ）デザイン誘導制度によって街一帯が芸術色の強い湊川エリア。

今回はそんな湊川でおすすめの安いジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムをご紹介！

24時間営業のマシン特化ジムや、ダイエットにも美容にも効果のあるホットヨガなど、店舗ごとに違う特徴や、料金プラン、感染症対策をまとめています。

湊川でジム・ヨガ・パーソナルジムをご検討中の方はぜひ参考にしてみてください。

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エニタイムフィットネス 湊川公園店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休のマシン特化型ジムです。

ジムの中には目的別に多数用意されたトレーニングマシンが配置されており、黙々とトレーニングに打ち込みたい方におすすめの環境です。

ジム初心者の方も安心して利用できるように、トレーニングマシンの使い方はそれぞれ器具に説明書のような形でついています。
また土足OKなので、手ぶらで通うことができるのも魅力です。

24時間365日利用できるため、自分の生活リズムに合わせて利用しやすいトレーニングジムとなっています。

料金

口コミ

使いやすい。綺麗に整備されてるし、スタッフさんも笑顔で挨拶してくれて気持ちが良いです。 黙々とトレーニングできます。 たまに夜店舗の専属トレーナーでは無い人が、長い時間同じ場所を占拠して数人にでかい声で教えてるのがウンザリですがお店のせいではない。そんな時は諦めて帰ります。

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湊川公園駅を降りて横断歩道を渡るとすぐのエニタイム。雑居ビルの二階にエレベーターで上がります。マシンや器具は他の店舗のようなLife Fitness製ではなくPrecor製でした。フリーウェイトゾーンで驚いたのは、25kgプレートが一枚も用意されていないこと。よって高重量トレーニングをしたい人には不向きな店舗だと思いました。

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店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスクの着用義務化
• 空調・換気の徹底
• マシンの間隔確保
• 非接触検温機の導入
• 消毒液でマシンを各自消毒・除菌

ホットヨガ＆岩盤浴 ＣＡＬＤＯ（カルド）湊川

CALDOは、ホットヨガ未経験者にもオススメできるスタジオ・通いやすさ・施設の清潔度など9つの部門で1位を獲得(※)したホットヨガスタジオです。
（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）

湿度は55％、室温は35〜40℃に維持された空間で行うホットヨガは、リラックス効果や脂肪燃焼の効果を最大限に感じられるように設計されています。

体の芯から温める遠赤外線床暖房と、銀イオンを配合したスチームによるクリーンな空間で、肌の潤いを保ったままデトックスできるため、美容もダイエットも両立させたい方におすすめとなっています。

湊川スタジオでは、ホットヨガの他に岩盤浴のメニューもあり、リラックス目的で利用する方も多い店舗となっています。

料金

口コミ

溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！ 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！

CALDO

体験レッスンしました。施設も新しく、清掃も行き届いて降り、広々としたスタジオで癒されました。 前評判では暑すぎるときいていたのですが私には心地よい温度で時々眠ってしまいそうになるほど癒されました。 腰痛持ちなのてすが、温めることで楽になり、またすぐ来たいと思います！

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店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスク着用
• アルコール除菌・消毒の徹底
• 密を避けた空間の配慮
• 銀イオンスチームによる加湿・抗菌空間づくり
• レッスン前後・レッスン中は換気システムを常時稼働

カーブス 神戸湊川

カーブスは全国に2,008箇所に店舗展開する女性専用フィットネスジムです。

ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果があるサーキットトレーニングを取り入れた運動で、30分で完了するため、運動が苦手な方や、体力に自信のない方におすすめとなっています。

店内は女性専用となっているため気兼ねなく体を動かすことができ、HPでは常に来店状況がモニタリングされているため混雑を避けて利用することができるのも嬉しいポイントです。

料金

口コミ

コーチの皆さんのご挨拶が気持ちよく、忙しくても根気よく続けてみようとモチベーションが上がります。利用者さんが年齢に関わらず、ご自分の身体のために運動される姿を見て、自分も頑張ろうと思えます！

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毎日　お仕事だと思って通っております 行くまでは中々ですが　マシーンに座れば頑張ろう‼️ 帰りは背中すっきり😉 本日のメニュー終了 気持ちも軽くなって👣👣🏠 10年先　元気で過ごせるよう 頑張りましょう🧘‍♀️

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店舗情報

コロナ・感染症対策

• 30分に1回、店内の空気を入れ替え
• 午前と午後の営業前に店内をくまなく消毒
• マシンなどよく触れる部分は1時間に1回の消毒
• 人と人との間隔を1m確保してのトレーニング
• 紫外線除菌機による毎日の除菌作業

Weight Down（ウェイトダウン)

Weight Down（ウェイトダウン)は、完全個室マンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

体脂肪を落とすHIITトレーニングと、基礎代謝を上げるウェイトトレーニングを交互に行うことで、リバウンドしにくい芯の通った美しい体を手に入れることができるメソッドが特徴です。

お値段は他のジムと比べると高価ではあるものの、成果を出すことに特化しているため、今までダイエットに失敗してきて今度こそ痩せたい！という強い意志を持つ方におすすめとなっています。

料金

口コミ

まだ1ヶ月弱なのに、身体のラインに変化がありました。そして、筋力と自信がついてきたからか、普段の歩く姿勢にも変化があり、キレイに歩けるようになってきました。（これ本当にうれしい） トレーニングは、正直キツイです… ひとりでは絶対に行かない領域まで行きます。 でも家に帰ると次のトレーニングが楽しみになります！不思議です…

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今までで1番綺麗に痩せられています！ トレーニングはもちろんですが、食事指導、トレーニング後のプロテイン、ウェアとお水の貸与、、もう本当に神設備すぎる。。 何よりトレーナーの方々も気さくで、体の変化にも気付いてくれたりちょっとした会話を覚えてくれていたり、毎週楽しくトレーニングしています！

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店舗情報

コロナ・感染症対策

※店舗にお問い合わせください

【オンライン】 SOELU（ソエル）

SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。

早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しており、隙間時間で気軽にレッスン参加できるため、ジムに行くのは抵抗がある方や、育児が忙しくてなかなか外に出る時間が作れない方など、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。

レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているため、その日の気分で好みのレッスンが選べるのもポイントです。

料金プラン

口コミ

今夜はSOELUでHiRO先生のカポエイラ初級～中級と受けました。
中級は動きの流れがあっておもしろかった。ジンガーもいろいろな形があるのね。あ～楽しかったよ～

ねぎま @negimadiet

【オンライン】LEANBODY（リーンボディ）

LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題のオンラインフィットネスサービスです。

ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加など有名インストラクターが多数在籍しており、その全てのレッスンが受け放題となっています。

レッスンを受けるたびにバッジや修了証がもらえるチャレンジプログラムや、専用のトレーニングメニュー作成サービスなどもあり、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。

話題のフィットネスを試してみたいという方におすすめのサービスです。

料金プラン

口コミ

LEANBODYやめるつもりだったけどタブレット版アプリが大幅改善され結局続けてる笑
ストレス無くなった。
あと最近アメリカの謎コンテンツ大量投下されたよね。吹替が意味わからんくて観ちゃう笑

トトト @Misatomojoutai

ジムの選び方

ジムやヨガスタジオを選ぶ際に、何を基準に選んだらいいのかわからず悩んでしまう方が多くいらっしゃいます。
現に筆者も選ぶ基準がわからないまま決めてしまい後悔した経験があります。

そんな経験をもとにこれに気をつければ大丈夫という3つのポイントをご紹介します。

1.通いやすさ

ジム選びで一番重要なのは「通いやすさ」です。

ジムを途中で行かなくなってしまう1番の理由が「行くまでがめんどくさい」にあるように、ジム通いが習慣化するまではジムに通うことは基本めんどくさかったり億劫なものです。
そんな億劫なことをする時に「家から何駅か離れたところに通わなくてはいけない」「帰り道になくわざわざ乗り換えないといけない」なんてことになれば行かなくなってしまうのは必然です。

ジムに通うハードルを少しでも下げるために、極力自宅や勤務地などから近い場所を選ぶことをおすすめします。

2.営業時間

ジム選び2つ目のポイントは営業時間です。

先ほども書いた通り、ジム通いは習慣化するまで基本的にめんどくさいもの。
なので行くまでのモチベーションが溜まるまでに時間がかかります。

休日にやっとやる気になり、行こうと思ったらもう営業終了間際、なんてことがあればもうジムに通う気力は今後起きない可能性もあります。
また残業後にストレス発散がてら行こうと思ったら営業終了していた、なんてこともあるかもしれません。

せっかく契約したのにそんな理由で通わなくなってしまうなんてことのないように、自分の生活リズムとそのジムの営業時間が合うのかを確認しましょう。

また、できれば時間帯別の混雑具合も確認しておきましょう。
いざ行ったものの、混んでいてあまり満足にトレーニングできなかった、なんてことがないようにするためです。

3.体験や見学ができるか

最後のポイントはジムとのフィーリングです。

ジムやヨガスタジオの中には、契約前に店舗見学やトレーニングを体験できるところがあります。
自分の目でジムを判断できるチャンスであるため、見学・体験ができる場合はなるべく確認することをおすすめします。

契約した後に、
「受付はキレイだったけど、トレーニングスペースやレッスンスペースがあんまりだった…」「トレーニングスペースは綺麗だったけど、トレーナーが苦手なタイプの人だった」なんてことがあっては大変です。

パーソナルトレーニングジムの場合は特に注意が必要です。
パーソナルトレーニングはトレーナーと二人三脚で目標まで進んでいくため、トレーナーとの相性が非常に重要です。
パーソナルジムは無料カウンセリングを実施している場合が多いので、カウンセリングでちゃんと親身に寄り添ってくれるのか、相性は良さそうか、を確認しておきましょう。

湊川でおすすめの安いジムまとめ

いかがでしたでしょうか？
湊川でおすすめの安くて人気のジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムを5店舗ご紹介しました。

24時間利用できるマシン特化型ジムや、ダイエットにも美容にも効果のあるホットヨガなど、様々な特徴を持ったジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムが湊川にはあります。

どの店舗にするか迷ってしまう方はぜひ一度体験レッスンや無料カウンセリングに行くことをおすすめします！
体験トレーニングで店舗の雰囲気やトレーナーの相性を確かめて、自分にぴったりのジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムを選びましょう。

皆様にぴったりの店舗が見つかることを編集部一同祈っております。
それでは、良い一日を！