【駅近順】松戸でおすすめのジム12選！安くてダイエットにも最適！

なかなか外に出られずストレスが溜まり安い近頃。
こんな時こそ、感染症対策をしっかり行なっているジムで体を動かしてストレスを発散させてみませんか？

今回は、松戸駅周辺にあるダイエットに最適なジムやヨガスタジオ、そしてパーソナルトレーニングジムをご紹介！
24時間営業のスポーツジムや、、目標に向かってトレーナーと二人三脚でダイエットに取り組めるパーソナルジムなど、店舗ごとに違う特徴や、料金プラン、新型コロナ感染症対策をまとめています。

新型コロナ感染症の対策をバッチリしたジムを中心に紹介していきますので、松戸駅周辺でダイエットをしようとご検討中の方は是非参考にしてみてください！

ジムの選び方

ジムやヨガスタジオを選ぶ際に、何を基準に選んだらいいのかわからず悩んでしまう方が多くいらっしゃいます。
現に筆者も選ぶ基準がわからないまま決めてしまい後悔した経験があります。

そんな経験をもとにこれに気をつければ大丈夫という3つのポイントをご紹介します。

1.通いやすさ

ジム選びで一番重要なのは「通いやすさ」です。

ジムを途中で行かなくなってしまう1番の理由が「行くまでがめんどくさい」にあるように、ジム通いが習慣化するまではジムに通うことは基本めんどくさかったり億劫なものです。
そんな億劫なことをする時に「家から何駅か離れたところに通わなくてはいけない」「帰り道になくわざわざ乗り換えないといけない」なんてことになれば行かなくなってしまうのは必然です。

ジムに通うハードルを少しでも下げるために、極力自宅や勤務地などから近い場所を選ぶことをおすすめします。

2.営業時間

ジム選び2つ目のポイントは営業時間です。

先ほども書いた通り、ジム通いは習慣化するまで基本的にめんどくさいもの。
なので行くまでのモチベーションが溜まるまでに時間がかかります。

休日にやっとやる気になり、行こうと思ったらもう営業終了間際、なんてことがあればもうジムに通う気力は今後起きない可能性もあります。
また残業後にストレス発散がてら行こうと思ったら営業終了していた、なんてこともあるかもしれません。

せっかく契約したのにそんな理由で通わなくなってしまうなんてことのないように、自分の生活リズムとそのジムの営業時間が合うのかを確認しましょう。

また、できれば時間帯別の混雑具合も確認しておきましょう。
いざ行ったものの、混んでいてあまり満足にトレーニングできなかった、なんてことがないようにするためです。

3.体験や見学ができるか

最後のポイントはジムとのフィーリングです。

ジムやヨガスタジオの中には、契約前に店舗見学やトレーニングを体験できるところがあります。
自分の目でジムを判断できるチャンスであるため、見学・体験ができる場合はなるべく確認することをおすすめします。

契約した後に、
「受付はキレイだったけど、トレーニングスペースやレッスンスペースがあんまりだった…」「トレーニングスペースは綺麗だったけど、トレーナーが苦手なタイプの人だった」なんてことがあっては大変です。

パーソナルトレーニングジムの場合は特に注意が必要です。
パーソナルトレーニングはトレーナーと二人三脚で目標まで進んでいくため、トレーナーとの相性が非常に重要です。
パーソナルジムは無料カウンセリングを実施している場合が多いので、カウンセリングでちゃんと親身に寄り添ってくれるのか、相性は良さそうか、を確認しておきましょう。

そんな3つのポイントを踏まえて自分に合いそうなジムをお探しいただければと思います。

ジム編

まず最初にトレーニングジムやスポーツジム、マシン特化型ジムなどを駅から近い順にご紹介していきます。
以下で紹介するジムはパーソナルジムと比べてリーズナブルで自分のタイミングで通うことができるので、運動習慣をつけたいという方におすすめです。

フィットワン 松戸

フィットワンは24時間使い放題のマシンエリアが用意されたフィットネスジムです。
何時でも利用できる種類豊富なトレーニングマシンと、スタジオでは脂肪燃焼効果の高いフィットネスプログラムを用意しています。

マシン特化型ジムのように深夜でも早朝でも気分の乗った時に体を動かせるので、日々忙しく過ごしているけど運動習慣をつけたい！という方におすすめとなっています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスク着用の義務化
• 各所に消毒液の設置
• マシン及び備品の消毒の徹底
• 常時窓開放による換気
• スタジオは光触媒による除菌を実施

LUCINA（ルキナ） 松戸

LUCINA（ルキナ）は、マシンジム・スタジオレッスン・ピラティスなど様々なプログラムが受けられるフィットネスジムです。

種類豊富に取り揃えたトレーニングマシンや、毎日様々なプログラムが行われるスタジオレッスン、そして岩盤浴が併設された充実のスパエリアなど、設備が充実しているため、その日の気分に応じて好きなトレーニングができるのが1番の特徴です。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスクの着用義務化
• アルコール消毒液の設置
• 使用器具や共有部分の消毒・除菌
• レッスン中は換気扇を常に稼働し、必要に応じて定期的に扉を開けて充分な換気を実施

My fitness

My fitnessはボルダリングができる24時間営業のスポーツジムです。
ジム内に8mのボルダリングができる設備が設置されており、ジムで鍛えた成果を試すことができるのが1番の特徴です。

ジムエリアには目的別に特化したトレーニングマシンが用意されており、24時間利用することができるので自分のペースで通うことができるようになっています。
ボルダリングとジム以外にも、スタジオプログラムや、ネットカフェも利用できるという少し変わったスポーツジムとなっています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

※店舗にお問い合わせください

スポーツクラブNAS 松戸

スポーツクラブNASはマシンジム・スタジオレッスン・プールが利用できる総合フィットネスジムです。それぞれのエリアが広々としているため集中してトレーニングに打ち込めることができます。

マシンジムでは初心者の方や女性の方でも使いやすいものを用意していたり、お風呂やサウナなどのスパ施設も充実していることが特徴です。
また施設内でテレワークができるように専用のスペースを用意しているため、仕事と健康を両立できるような環境が整っています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスク着用の義務化
• 消毒液の設置
• 消毒・清掃の徹底
• ジムエリアは1時間に5回、ロッカールームは1時間に9回空気が入れ替わるよう換気
• スタッフアワー中は店内ドア・換気窓の開放

EXPA 松戸店

EXPA(エクスパ)は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジムです。

アップテンポの音楽と照明で五感を刺激し、暗闇効果で周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら筋トレができることが特徴です。

プログラムの種類も豊富で、激しく動いて脂肪を燃焼させるもの以外に、ヨガやストレッチなどでお腹やお尻を引き締めるものも多数あります。

オプションでRIZAP独自の痩せる食事指導のサービスもあり、より早くしなやかで美しい体づくりを手に入れることができます。
人目を気にせず、楽しんで痩せたい方におすすめのジムとなっています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスク着用の義務化
• 全トレーナーワクチン接種済
• 全トレーナーPCR検査を原則毎月2回実施
• 店内の清掃・換気・消毒の徹底
• 密を回避するために人数制限をしてのレッスン
• スタジオは常時換気

ヨガスタジオ編

ここからは松戸でおすすめのヨガスタジオをご紹介していきます。

ヨガは身体の柔軟性の向上や、精神的な落ち込みの軽減など、身体的・精神的に効果があります。
ストレスの溜まりやすいこの時期にぴったりなので興味が湧いた方は是非体験レッスンに行ってみてくださいね！

ホットヨガスタジオLAVA 松戸店

LAVAは、全国に430店舗以上を展開している店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
レッスンプログラムが日本人女性の体形・体質に合わせて作られていることが特徴です。

LAVAのホットヨガは、カラダの柔軟性を高めたり、発汗・老廃物の排出促進、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなどヨガによる様々な効果を最大限に感じられるように設計されているため、美容にもよく、ダイエットにもおすすめとなっています。

松戸店ではホットヨガの効果がより高まる特許申請中のウッドストーンを使用したスタジオとなっているため、美容もダイエットも気にされる方に特におすすめです。

現在は、ヨガ業界No.1の人気レッスンが1日何本でも受講できるオンラインヨガサービス「うちヨガ+」というサービスも実施しているため、自宅でLAVAのヨガを楽しむことも可能です。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• マスク着用の義務化
• 定員数を削減したレッスンの実施
• レッスン中、常時換気システムを稼働
• レッスン間に扉や床の除菌

イルチブレインヨガ 松戸スタジオ

イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した独自のヨガが特徴のヨガスタジオです。

イルチブレインヨガのプログラムは、呼吸や心の動きに重点を置き、それによる脳の働きを活性化することによって、体の健康や心の健やかさを取り戻していくプログラムを提供しています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

※店舗にお問い合わせください

パーソナルトレーニングジム編

最後にパーソナルジムを2店舗ご紹介します。

パーソナルジムは高いという印象が強いかもしれませんが、一定期間内に〇〇kg痩せたいという強い意志がある方にはおすすめです。
スポーツジムやマシンジムの場合、自分のモチベーションに左右されてしまうため中々一定期間に成果を出すことが難しいので、コストパフォーマンスを考えると一定期間内に痩せたいという場合に限ってはパーソナルジムの方がお得になる場合が多いためです。

結婚式前でここまでに痩せたい！という方や、食生活や運動の知識を身につけて自分で体型を管理していきたいという方は、是非パーソナルジムを検討してみてください！

RIZAP 松戸店

RIZAPは、約15万人のボディメイク実績がある、成果を出すことに特化したパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ独自のトレーニング方法を一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズして提供するため、どんな方でも無理なく取り組めるようになっているので、運動が苦手な方でも安心して通えるように設計されています。
「お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行う」ことをモットーにしているため、一定期間内で痩せるということにおいて右に出るものはいないジムとなっています。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

• 全従業員ワクチン接種済
• 全トレーナーPCR検査を原則毎月2回実施
• 店内の清掃・換気・消毒の徹底
• マスク着用の義務化
• 換気システムを常時稼働

kona fit 松戸

kona fitは、体の使い方や癖などを矯正して、痛みや歪みのないボディバランスを手に入れることをコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーによる筋力トレーニングや、コンディションを整えるストレッチ、ストレスが発散できるキックボクシング、そして美容と健康に良いとされる超音波セラピーまで様々なメニューを提供しています。

キックボクシングはプロの格闘家が指導してくれるため、初心者の方でも安心してトライすることができます。

料金

店舗情報

コロナ・感染症対策

※店舗にお問い合わせください

SOELU（ソエル）※オンライン

SOELUは、顧客満足度・利用率ともにNo.1のオンラインヨガ・フィットネスサービスです。
事前に録画されたものをみながら体を動かす「ビデオレッスン」と、インストラクターとリアルタイムで繋がり、指導してもらえる「オンラインレッスン」を提供しています。

1番の特徴は、オンラインレッスンの受けられる時間帯の幅広さにあります。
早朝5時から24時まで200本ものレッスンを展開しているため、起き抜けや就寝前でも気軽にレッスンを受けられるため、自宅で体を動かしたいと考えている全ての方におすすめとなっています。

レッスンメニューも豊富で、ヨガやストレッチなどのゆったりしたものから、サーキットトレーニングやボディメイクエクササイズなどの燃焼を促すレッスンなど、様々用意されているところも特徴です。

料金プラン

LEANBODY（リーンボディ）※オンライン

LEANBODYは、テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが受け放題な点が特徴のビデオレッスン形式のサービスです。

レッスンは「ビリーズブートキャンプ」で有名なビリー・ブランクスや、「美コア」トレーニングメソッド考案者である山口絵里加などが担当しており、その全てのレッスンが受け放題というところが特徴で、流行りのフィットネスレッスンを体験したい方におすすめとなっています。

インストラクターが豪華なことに加えて「チャレンジプログラム」があり、レッスンを受けるたびにバッジや修了証を集めながら進められるので、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができることも特徴の1つです。

料金プラン

松戸でダイエットにおすすめのジムまとめ

いかがでしたでしょうか？

松戸駅からすぐ通えるダイエットや運動不足解消におすすめのジムやヨガスタジオ、パーソナルジムをご紹介しました。
プール付きの総合フィットネスジム スポーツクラブNASや、女性専用の暗闇フィットネスジム EXPA、そしてキックボクシングができるパーソナルジム kona fitなど、様々な特徴を持ったジムが松戸にはあります。

気になる店舗が見つかった方は是非一度体験レッスンを予約してみてはいかがでしょうか？

皆様が健やかな毎日を過ごせますように。