滝汗をかきながらデトックス効果やリラックスができ、心身ともに健康になれるホットヨガ。
今回はそんなホットヨガができるヨガスタジオ池袋編をご紹介します。
各店舗の特徴や、料金プラン、新型コロナ感染症対策などをまとめていますので、池袋でホットヨガスタジオをお探しの方は是非参考にしてみてください。
CALDO（カルド） 池袋
- 男性も通えるホットヨガスタジオ
- 自由に使えるマシンジムも併設
- ダイエットに力を入れたい人におすすめ
CALDO（カルド）池袋は、ホットヨガ未経験者にもオススメできるスタジオ・通いやすさ・施設の清潔度など9つの部門で1位を獲得(※)した、男性も通えるホットヨガスタジオです。
※株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ
別名「生命と健康の光線」とも呼ばれ、冷え性にも効果的な赤外線を放射する暖房を使用したスタジオで、体を芯からじっくりと温めながら体を動かすことがができます。
いつでも利用できるジムを併設していたり、加圧ボディメイキングのオプションメニューもあり、ダイエットに力を入れたい方におすすめのスタジオとなっています。
料金
| 入会金 | ￥11,000 |
| 月額料金 | ￥9,900 （月4回プラン） ￥11,770 （フリープラン） |
| その他料金 | ￥5,500（登録手数料） |
店舗情報
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F |
| アクセス | 池袋駅 西武南口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日・年末年始等 |
| 体験の有無 | あり（￥550） |
| その他設備 | 更衣室・シャワー・パウダールーム・ロッカー・マシンジム |
口コミ
夜のクラスが充実しており、仕事終わりに来れるのが便利です。シャワーの数、ドライヤーの数も多く、待たされることがないので快適でした！
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体験してきました。 ホットヨガが初めてで、運動量もありましたが非常にリラックスできました。 施設も綺麗でシャワールームが多くて良いです。
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追記 3ヶ月目に入りましたが、未だにタオルを敷く場所の正解が分かりません。 ヨガが終わった後のスッキリ感は凄いのでまだ続けようと思います。 スタッフの方々が優しいので、穏やかな良い雰囲気のジムです。
新型コロナ感染症対策
- マスクの着用義務化
- アルコール除菌液の設置
- 換気頻度の強化
- マシンの間隔確保
- 非接触検温機の導入
- マシン設置のタオルを撤去、使い捨てペーパーを設置
loIve（ロイブ） 池袋店
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- 業界トップクラスのバラエティ豊かなレッスン
- いろんなレッスンがしたい人におすすめ
loIve（ロイブ）池袋店は、専門家と連携して、効果と結果にとことんこだわったレッスンプログラムを開発している女性専用のホットヨガスタジオです。
1番の特徴は、業界トップクラスに充実したレッスンの豊富さにあり、「ベーシック」「美容・健康」「ダイエット」「ステップアップ」の4ジャンルの中からその日の気分に応じて好きなレッスンを選ぶことができます。
免疫セラピーヨガや、もも尻ヨガティスなどの変わったレッスンが受けられるのもロイブだけの魅力です。
またインストラクターは、厳しい基準の入社試験をくぐり抜け、入社後も毎月研修を受けて常にレベルアップしており、お客様の反応やアンケートの結果をもとにレッスンをリアルタイムで改善していくため、満足度も高いことで評判のヨガスタジオです。
精鋭インストラクターとバラエティ豊かなレッスンという特徴があるため、高品質なレッスンをいろいろ試してみたいと言う方におすすめのスタジオです。
料金
| 入会金 | ￥3,630 ※体験当日のご入会で0円！ |
| 月額料金 | ￥9,570 （月4回プラン） ￥15,180 （フリープラン） |
| その他料金 | ￥5,170（事務手数料） ※体験当日のご入会で0円！ |
店舗情報
| 住所 | 〒 171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目26-9 第2MYTビル 7階 |
| アクセス | JR池袋駅 東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日祝 9:30～19：30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 体験の有無 | 無料体験あり |
| その他設備 | シャワー・更衣室・パウダールーム |
口コミ
自分の予定などに合わせてプランなどを説明していただき、無理な勧誘などされずありがたかったです。はじめてのホットヨガでドキドキしましたが、体験レッスン前にお電話をいただき、色々親切丁寧に説明していただきありがたかったです。
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シャワー室も、鏡も広く、化粧水みたいのが置いてあってボディーソープやシャンプーはないようです。 初めてなので、スタジオ内か、ヨガマットか、自分なのか汗臭くなる瞬間が何度かありました。 15分に一度、ドアをあけて、換気をしてくれます。 (一番奥にファンを置いたら効率的な気がしますが、それはさておき)レンタルタオルが、備え付けヨガマットの寸法足らずなのは気になりました。頭や足がはみ出るので、次回色々と対策を練って望みます。
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コロナ・感染症対策
- スタジオの定期的な換気
- レッスン中のマスク着用での受講
- マット・器具・ロッカー使用後の除菌清掃
- 清掃時間、回数の増加
- アルコール消毒の設置
LAVA 池袋西口店
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- 暗闇ボクササイズ楽しく痩せられる
- ヨガ初心者におすすめ
LAVA池袋西口店は、初心者向けサポートが充実している女性専用のホットヨガスタジオです。
レッスンは日本人女性の体形・体質に合わせて作られているレッスンと、肌質の変化やシェイプアップなどホットヨガの効果を最大限に感じられるよう設計されたスタジオが特徴のヨガスタジオです。
LAVAの1番の特徴は会員の80％以上が未経験からスタートしているため、ヨガ初心者へのサポートが充実している点です。
その日の体調や、一人ひとりのレベルに応じて丁寧にやり方を変えて指導してくれるため、初心者でも安心してレッスンに集中することができます。
また、レッスンに必要なヨガマットやラグなどが初心者向けキットとして販売しているので簡単に道具を揃えられるのもポイントです。
サポートや初心者キットが充実しているため、ヨガ初心者の方におすすめのスタジオです。
料金
| 入会金 | ￥5,000 |
| 月額料金 | ￥10,800 （月4回プラン） ￥15,800 （フリープラン） |
| その他料金 | ￥2,500（事務手数料） |
店舗情報
| 住所 | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F |
| アクセス | JR池袋駅 西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土日祝 8:00〜19:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 体験の有無 | 無料体験キャンペーン実施中 |
| その他設備 | シャワー・更衣室・水素水・パウダールーム |
口コミ
会社の同僚と、自分磨きにホットヨガやってみようという話になり、一人は不安だけど同僚と一緒なら！と近いLAVAに体験レッスンを早速申し込みました。
みん評 ホットヨガLAVA/ラバに関するみんなの評判
衛生面が心配な気もしましたが行ってみるととても清潔で、インストラクターが全員きれいで。こんな風になりたいな、と思えるところも引き続き通うことにしたポイントです。
レッスンも、大量の汗に嬉しくなったのはもちろん、前向きな気持ちになれる内容でした。
初めて来店。手ぶらで体験ができるのですが、貸してくれるウエアがＬサイズまでしかなく、太っている私にはキツくて着るのが大変でした。予約の時に私が確認しないのがいけないのですが、ウエアのサイズ書いといて欲しかったです。 店舗はそんなに広くはないけれど、明るく綺麗にされてました。 店員さんは皆さん明るく元気で、丁寧に対応してくれました。
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新型コロナ感染症対策
- マスク着用の義務化
- 定員数を削減したレッスンの実施
- レッスン中、常時換気システムを稼働
- レッスン間に扉や床の除菌
Lala Aasha（ララアーシャ） 池袋店
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- レッスンは少人数制のセミプライベート式
- じっくりヨガと向き合いたい方におすすめ
Lala Aasha（ララアーシャ） 池袋店は、少人数制レッスンでセミプライベート式レッスンの女性専用ホットヨガスタジオです。
スタジオには天然鉱石である桜島の溶岩を敷き詰め、そこから発せられる遠赤外線によって体を温める方式をとっているため、体の末端から温まりレッスン後もポカポカした状態が継続されるようになっています。
ヨガマットやバスタオルなどのアメニティが無料レンタルできるため、ほぼ手ぶらで通えるのも魅力の1つです。
レッスンは少人数制でセミプライベート式になっているため、ヨガとしっかり向き合いたい、極めたいという方におすすめです。
料金
| 入会金 | ￥10,000 ※体験当日に入会で¥0 |
| 月額料金 | ￥10,800 （月4回プラン） ￥14,520 （フリープラン） |
| その他料金 | ￥5,000（事務手数料） ※体験当日に入会で¥0 |
口コミ
通い始めて2年以上になります。 温められた溶岩の上で寝ているだけでジワジワと汗が出てきます。サウナでは汗がかかないのですがやはりミネラル豊富な溶岩の効果と思います。施設内のアメニティも充実しており着替えだけあれば何もいらない事も魅力。 かなりの冷え性でしたが冬が辛くなくなりました。ヨガのコースも豊富なので体調に合わせてチャレンジ出来るのも魅力です。 健康維持とリラクゼーション効果の為にこれからも続けて行きたいと思います。
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インストラクターの先生と少人数制が良くて通っています。ホットヨガの匂いがキツイです。扉が開いたときの匂いに耐えられない事があります。あとＨＰにシャワー付きとありますがピラティスだけの人は使用できません。入会の時に使用できません欄にチェックさせられます。結構汗もかくし汗を流すだけでも利用したいです。トイレも狭いのわかりますがスリッパまで遠いし扉も締めにくいです。改善して欲しいところを並べましたが受付の方の対応もいいですし人が良いスタジオなので勿体ないと思ってしまいます。
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店舗情報
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F |
| アクセス | JR池袋駅 東口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜16:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 体験の有無 | あり（￥500） |
| その他設備 | 更衣室・シャワー・ロッカー駐車場 |
新型コロナ感染症対策
- 消毒液による手指の消毒
- マスクの着用
- 換気扇常時稼働、窓開けによる換気を実施
- レッスン間にスタジオ内を徹底消毒
スタジオ・オー 池袋店
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- マタニティヨガも
- 骨盤を矯正したい方におすすめ
スタジオ・オー池袋店は、定休日がなくライフスタイルに合わせて通いやすい女性専用ホットヨガスタジオです。
1番の特徴は、産後ヨガインストラクターによるマタニティヨガが受けられることです。
産後の肩こりや腰痛、ヒップが下がったなどの悩みを、ヨガによる骨盤矯正でケアしていくことができるようになっています。
マタニティヨガは骨盤矯正をメインにしているため、出産経験のない方でも参加することができ、骨盤矯正をしたい方におすすめのスタジオとなっています。
料金
| 入会金 | ￥5,500 |
| 月額料金 | ￥11,550 （月4回プラン） ￥23,000 （フリープラン） |
| その他料金 | ￥6,600 |
口コミ
レッスンはとてもよかったです。初心者なのでリラックスクラスを選択。強度もちょうどよく、緊張していた背中の張りをほぐせてしっかり汗を流すことができました。インストラクターがとても優しく気を配ってくださったので、緊張しすぎることなく集中できました。
ホットペッパー
ただ、レッスン後の勧誘は、レッスンスペースではなく受付スペースでやった方がいいと思います。室温がレッスン直後の温かさからレッスン後の冷房で一気に肌寒くなり、汗をかいたままの状態（服装）で20分間勧誘を受けるのは正直きつかった。せっかくいい汗をかいたのに効果、気分ともに半減したような感じでした。
正直、体験だけで終わるつもりでした。ホットヨガなので、じんわり汗かいてシャワーとドライヤーもあるので仕事帰りやお出かけ前等に良いかもしれないです。
ホットペッパー
ウェアやバスタオルも有料ですが、レンタル出来るので、手ぶらで行けます。お得なキャンペーンやって居るので、取り敢えず4ヶ月は続けてみようと思います。
店舗情報
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-23-11 ブロンズビル6階・7階 |
| アクセス | JR池袋駅 東口より徒歩5分 |
| 受付時間 | 平日 9:30～21:00 土日祝 8:30～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 体験の有無 | あり（￥500） |
| その他設備 | ロッカー・更衣室 |
新型コロナ感染症対策
- 入室時の消毒
- マスク着用の義務化
- レッスン中スタジオを定期的に換気
- 室内・器具をアルコールで消毒
- アルコール消毒液の設置
セントラルウェルネスクラブ 上池袋
- プールを併設したトレーニングジム
- パーソナルトレーニングのオプションもあり
- プールもしっかり使いたい方におすすめ
セントラルウェルネス上池袋は、ホットヨガスタジオを併設したフィットネスジムです。
施設内にあるホットスタジオで、現代人向けにカスタマイズしたシンプルなヨガレッスンを受けることができます。
施設内にはプールやマシンジムなども設備も充実しており、トレーニングのついでにヨガもやりたい！という方におすすめのフィットネスジムです。
料金
| 入会金 | ￥0 |
| 月額料金 | ￥11,000 |
| その他料金 | ￥3,300（事務手数料） |
店舗情報
| 住所 | 〒170-0012 東京都豊島区上池袋1-37-16 |
| アクセス | JR池袋 東口より徒歩10分 副都心線 池袋駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～20:00 土曜 9:30～20:00 日祝 9:30～19:00 |
| 定休日 | 火曜日、季節休館日 |
| 体験の有無 | ー |
| その他設備 | シャワー・サウナ・更衣室・Wi-Fi・駐車場・駐輪場 |
口コミ
平日夕方位まではとても空いていて、ゆったり自分のペースでトレーニングできます。 館内はマスク着用必須で、マシンも使う前後でアルコール消毒するので、とても安心です。 あと、特にお風呂がとても充実しています。 サウナも広く、湯船も人工温泉や露天風呂もあり、 時間がない時はスーパー銭湯の様にも使えます。 とても良い環境でオススメです。
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トレーニングエリアや受付は広くて清潔。 更衣室も問題ありません。 ただ、浴室だけが残念です。 かなり塩素臭くて出た後もニオイが残ります。 また、高齢の方のマナーも悪いです。
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新型コロナ感染症対策
- 1時間に2回以上施設内の空気が入れ替わるよう換気の徹底
- 人数の制限による密の回避
- 清掃・除菌の徹底
- マスク着用の徹底
池袋でおすすめのホットヨガスタジオまとめ
いかがでしたでしょうか？
池袋にあるおすすめのホットヨガスタジオを6店舗ご紹介しました。
体験レッスンを実施している店舗がほとんどなので、興味が湧いた店舗があれば一度雰囲気を確かめに行ってみることをおすすめします。
それでは、皆様が健やかな生活が送れることを編集部一同祈っております。